春榮小仙女
心陰虛的症狀
心陰虛的症狀主要以心煩、心悸、失眠的症狀表現加上同時可伴有陰虛症狀。由於機體陰液虧少，導致心失濡養，心動失常，因而表現心悸；心神失養，虛火擾神，而見心煩不寧、失眠、多夢等症；陰虛失潤，故口燥咽乾，形體消瘦；手足心熱，午後潮熱，盜汗，顴紅，舌紅少津，脈細數等，均為陰虛內熱之象。
心陰虛常見臨床型別舉例
1、以失眠、心煩、多夢為主症；兼有五心煩熱，午後潮熱、盜汗、兩顴潮紅，舌紅少津，脈象細數。
2、以心悸、心煩、胸前區不適為主症；併兼有五心煩熱，午後潮熱、盜汗、兩顴潮紅，舌紅少津，脈象細數或者脈象結代等特點。
心陰虛食療之夜交藤粥
材料：夜交藤50克，粳米50克，大棗5枚。
做法：將夜交藤撿去雜質，洗淨後用水煎煮40分鐘，去渣取汁，把藥汁與洗淨的粳米、大棗一同放入鍋中，共煮成粥。每日晚上臨睡前1小時溫服，連服10日。
功效：可以養心安神，適用於因心陰虛所導致的心腎不交而引起的心煩不寐、心悸健忘等症。
心陰虛食療之百合玉竹蛤蜊湯
材料：蛤蜊肉60克，百合30克，玉竹15克。
做法：將百合、玉竹撿去雜質後洗淨，同蛤蜊肉一起放入砂鍋中，共同煲湯，佐餐食用。
功效：可以滋陰養心，清熱安神，適用於因心陰虛所引起的心煩不眠，潮熱盜汗等症食療食用。
心陰虛食療之百合雞蛋羹
材料：百合60克，雞蛋2個。
做法：將百合洗淨後加水3碗煮至2碗，然後去雞蛋2個，去蛋白，將蛋黃攪爛，倒入百合湯內攪勻，煮沸，在加入適量白糖調味即可，分2次服完。
功效：百合清心安神，雞蛋黃能滋陰養血，配合使用能夠養陰清心安神。
心陰虛食療之玉竹豬心片
材料：玉竹50克，豬心1個，蔥姜、鹽糖各適量。
做法：將玉竹切成節放入砂鍋中加水3000毫升，剪去汁液1500毫升，將豬心剖開洗淨後放入鍋中面加玉竹汁液、蔥、姜、糖等調理同煮指豬心熟軟，取出豬心晾晾後切片即可。
功效：玉竹味甘微寒，為養陰生津之品，用之煮豬心則可滋補心之陰血，具有滋補心陰，活血止痛的功效，適用於冠心病心絞痛症狀見有心陰不足的人群服食。
