無擊彥岺
對焦慮症患者的治療，首先是心理治療。以同情的心情去關心體貼患者，協助其消除病因，對病因有正確的認識，解決具體困難，並對疾病的性質加以科學的解釋，並配合給以適量的抗焦慮藥物。如利眠寧10～20mg或安定2.5～7.5mg每日3次口服。其他常用藥物為舒樂安定、佳靜安定和氯硝基安定等有人報道心得安10 ～3 0mg，每日3次口服有一定療效。胰島素低血糖療法有鎮靜作用，當焦慮症狀與憂鬱症狀同時存在時，三環類抗憂鬱藥可與利眠寧類藥合併應用。
應充分認識到焦慮症不是器質性疾病，對人的生命沒有直接威脅，因此病人不應有任何精神壓力和心理負擔。
要樹立戰勝疾病的信心，患者應堅信自己所擔心的事情是根本不存在的，經過適當的治療，此病是完全可以治癒的。
在醫生的指導下學會調節情緒和自我控制，如心理鬆弛，轉移注意力、排除雜念，以達到順其自然，泰然處之的境界。 學會正確處理各種應急事件的方法，增強心理防禦能力。培養廣泛的興趣和愛好，使心情豁達開朗。
在可能的情況下爭取家屬、同事、組織上的關照、支援，解決好可引起焦慮的具體問題。
適應用抗焦慮藥，如安定10mg，每晚口服1次;多慮平25mg，每日2次口服;或氯丙咪嗪25mg ，每日2次口服。
生物反饋治療，也有較好的效果。
CES治療：1980年開始應用於美國，經過近30年發展逐漸成熟完善，成為非藥物治療焦慮症的有效手段。
對於焦慮性神經症的治療主要是以心理治療為主，當然也可以適當配合藥物進行綜合治療。患者不妨按以下幾種方法進行自我治療：
1.增加自信：自信是治癒神經性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，誇大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。
因此，作為一個神經性焦慮症的患者，你必須首先自信，減少自卑感。應該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點，恢復自信，也就是最終驅逐焦慮。
2.自我鬆弛：也就是從緊張情緒中解脫出來。比如：你在精神稍好的情況下，去想象種種可能的危險情景，讓最弱的情景首先出現。並重復出現，你慢慢便會想到任何危險情景或整個過程都不再體驗到焦慮。此時便算終止。
3.自我反省：有些神經性焦慮是由於患者對某些情緒體驗或慾望進行壓抑，壓抑到無意中去了，但它並沒有消失，仍潛伏於無意識中，因此便產生了病症。發病時你只知道痛苦焦慮，而不知其因。因此在此種情況下，你必須進行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。必要時可以發洩，發洩後症狀一般可消失。
4.自我刺激：焦慮性神經症患者發病後，腦中總是胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。此時，患者可採用自我刺激法，轉移自己的注意力。如在胡思亂想時，找一本有趣的能吸引人的書讀，或從事緊張的體力勞動，忘卻痛苦的事情。這樣就可以防止胡思亂想再產生其他病症，同時也可增強你的適應能力。
5.自我催眠：焦慮症患者大多數有睡眠障礙，很難入睡或突然從夢中驚醒，此時你可以進行自我暗示催眠。如：可以數數，或用手舉書本讀等促使自己入睡。
在自我採取以上方法的同時，還必須使用抗焦慮藥。常用的有安定、利眠寧等，可以口服也可以肌肉或靜脈注射。如果焦慮伴有抑鬱，服用多慮平、阿米替林等三環類抗抑鬱藥有良好效果。
