北國中伏
現實的樂觀主義
現實的樂觀主義即，在客觀認識現實的基礎上，以及保持一顆積極樂觀的心。
羅曼羅蘭有一句話：真的勇士是在認清生活的真相之後，依舊熱愛生活。用現實的樂觀主義去看待生活，會幸福得多。
學會失敗
學會失敗，在失敗中學習。
只有我們一次次的走出自己舒適區，去拓展自己的人生的時候，我們的才會獲得真正的幸福感。我們要提升我們對於失敗的免疫力。
學會感恩
感恩是最大的美德，也是幸福的來源之一。
我們一定要對好的，積極的東西表達出我們的感激之情，我們的感恩會讓好的東西成長，會讓生活越來越美好。如果我們學會了感恩，我們就成了生活的鑑賞家。
良好的習慣
習慣在塑造著我們。
幸福的人一般都有著良好的習慣，他們習慣性的過著優質性的生活，學習，鍛鍊，交流，成長。
積極情緒
幸福的人充滿了正能量。在看待事物的時候，能夠辯證的看待問題，發現問題中積極的一面。
活在當下
幸福是活在當下的能力。
幸福並不在遠方，也許你的未來並不會比現在幸福，你所能把握的就是現在，只要你用心去發現你身邊的美。
連線
幸福的人一定是與自我，他人，自然相連線起來的人，絕對不是孤立的人。
我們能感受到自己的內心，我們是社會的一員，我們更是這廣大世界中的一份子。
自尊與自我實現
幸福的人有著高自尊。這裡的高自尊是說，我們的自尊不取決於別人對於我們的評價，而是一種從根本上的自我肯定。幸福的人也一定是自我實現的人，在這個世界上找到了自己的價值，創造了自己的價值。
