小兒感冒
捏脊方法:患兒俯臥或側臥,以舒服為主,操作者用大拇指和食指,中指,或用大拇指和其餘四指作對應鉗形用力,從第2腰椎(也就是腰背部正中間,俗稱腰眼的位置),即兩腰眼正中開始,沿脊椎向上進行一緊一鬆的拿捏,一直到第1胸椎兩側肌肉為止,反覆操作4-6遍,從第2遍開始,家長在捏脊過程中加入重提手法,捏3下,提1下,當按捏至背部大杼穴時,稍用力向上提3次,然後配合按,擦大杼,擦上背部。
常用按摩方法:兩手拇指分別放在背部第1胸椎棘突下旁開1.5寸處的大杼穴,用指端點按,要有一定力度,一按一鬆,重複21次;再用兩手拇指指腹推擦大杼1分鐘;最後家長兩手張開,分別按放在背部兩側,做推擦活動,從頸後的後腦勺開始,沿著脊椎骨椎一直擦至第12胸椎處,連擦3分鐘。
小兒咳嗽
捏脊方法:患兒俯臥或側臥,以舒服為主。操作者用大拇指和食指,中指或用大拇指和其餘四指對應鉗形用力,常規捏脊4-6遍,從第2遍開始,在捏脊過程中加入重提手法,捏3下,提1下。其中,對於急性疾病引起的咳嗽,從大椎穴提向長強穴,當按捏至第3胸椎棘突下旁開1.5寸處的肺俞穴處時,用力上提及重按3次,配合按揉天突,清肺經等手法;對於慢性疾病引起的咳嗽,從長強捏向大椎,手法緩和輕柔,當按捏至脾俞,肺俞穴處時,用力上提及按揉3次,然後配合按揉天突,清肺經,掐,擦至陽,拍上背等手法。
常用按摩方法:操作者用拇指指端輕輕按揉位於胸骨上窩正中的天突穴10-15次;再用拇指由指端向指根方向直線推動200-400次,即清肺經;再用一手拇指或食指按放在背部第7胸椎棘突下凹陷處的至陽穴,用指端甲緣按掐,一掐一鬆,連掐21次,也可配合用掌根按揉;最後將一手拇指或食指按放在至陽穴處,用指腹推擦3分鐘。
小兒腹瀉
捏脊方法:患兒俯臥或側臥,家長用常規捏脊手法從長強向大椎穴方向捏按4-6遍,從第2遍開始,採用重體手法,每捏3下,提拿1次,當按捏至腰部腰俞處時,稍用力上提3次,然後配合掐,推腰俞,推上七節。
常用按摩法:用兩手拇指按放在骶部骶管裂孔處的腰俞穴,以指端甲緣著力按掐,一掐一鬆,連掐21次;再用一手拇指指腹著力,向大椎穴方向推腰俞穴3分鐘;接著以大拇指指腹在尾骶部推擦,每推擦數次後向上移動一些,推擦至第2腰椎處為止,推擦方向宜從下向上,反覆推擦200-400次;最後用拇指指腹輕按於龜尾穴上,做輕柔緩和的迴旋轉動,反覆揉動200-400次。
小兒便秘
捏脊方法:患兒俯臥或側臥,家長用常規捏脊手法從長強向大椎穴方向捏按4-6遍,從第2遍開始,採用重提手法,每捏3下,提拿1次,當按捏至骶部長強穴處時,稍用力向上提3次,然後配合按,揉長強,推下七節,揉龜尾,清大腸。
常用按摩法:按摩者一手拇指按放在尾骨尖端與肛門連線中點的長強處,用指端點按,一按一鬆,連按21次;再用指腹按揉,力度可先輕後重,然後再輕,反覆按揉3分鐘。接著用食指和拇指指腹在第2腰椎處推擦,每推擦數次後向下移動一些,推擦至腰骶部尾椎骨尖端位置。推擦方法宜從上向下,反覆推擦200-400,然後輕輕揉龜尾200-400次,再重複推下七節。最後將孩子食指伸直,用拇指從孩子戶口向食指指尖方向推擦,用力要均勻,連推200-400次。
小兒厭食
捏脊方法:患兒俯臥或側臥,家長用常規捏脊手法從長強向大椎捏脊4-6遍,從第2遍開始,採用重提手法,每捏3下,提1下,當按捏至背部的脾俞和胃俞,稍用力向上提3次,然後配合按揉脾俞,胃俞,分推上背部,補脾經,揉板門等。
常用按摩法:先用拇指分別按在小兒背部第11胸椎棘突下旁開1.5寸處的脾俞穴上,用指端著力點按,一按一鬆,連按21次,再用兩手拇指指腹按揉脾俞穴3分鐘;接著用兩手拇指分別按在患兒背部第12胸椎棘突下旁開1.5寸處的胃俞穴,用指端著力點按,一按一鬆,連按21次;然後再用兩手拇指指腹按揉脾俞3分鐘;然後用兩手掌分別按在第1胸椎兩側肌肉上,自上而下從中間向兩側分推,自第1胸椎開始,每推數次後向下移動一點,至第12胸椎為1遍,連推5-6遍。
小兒疳積
捏脊方法:患兒俯臥或側臥,家長用常規捏脊手法從長強向大椎捏脊4-6遍,從第2遍開始,採用重提手法,每捏3下,提1下,當按捏至背部的胃倉穴時,稍用力向上提3次,然後配合揉,分推胃倉,補脾經,揉板門等手法。
常用按摩法:按摩者先用拇指分別按放在背部第12胸椎棘突下旁開3寸處的胃倉穴,用指腹著力按揉,至孩子感覺有酸脹感,連續按揉3分鐘;再將兩手拇指分別放在兩側胃倉穴處,在下按的同時,順著肋骨方向分別向兩側分推,連推3分鐘;接著補脾經200-400次,或由拇指橈側由指尖推向指根方向,揉板門200-400次。