伏象幼晴
停止使用美髮器
如果你的頭髮受損嚴重，那麼停止各種美髮儀器的使用，比如電吹風、電卷棒、捲髮器、直髮棒等，因為使用這一些儀器都會進一步加劇你的頭髮問題，所以在頭髮問題嚴重的時候，一定要將這些工具暫時拋棄一段時間!
洗髮前先梳頭髮
日常洗頭髮的正確方法一定要掌握好，首先在洗髮前要給養成良好的習慣，也就是洗髮前一定要使用梳子先將頭髮梳理舒暢，避免頭髮打結後在洗髮是容易拉扯而斷裂導致脫髮嚴重。對於有染髮的人群，為了保證髮色持久完美，建議加入護色素，這樣能維持頭髮顏色更持久。
使用適合的洗髮產品
和面板保養一樣的道理，並不是使用越貴的產品就越好，選擇護髮產品也應該根據自己的髮質挑選。就比如油性頭髮不建議使用過於營養豐富的產品這樣只會導致頭髮越洗越油。有乾性頭髮建議選擇滋潤型洗護髮產品為好。總之，更加發質和需求挑選效果最佳。
正確使用護髮素
頭髮過於乾燥時頭髮的毛鱗片就很容易磨損，導致頭髮看起來乾枯毛躁沒有光澤，如果生活中，你會使用護髮素，但是頭髮還是很毛躁的，就需要考慮是否你護髮素的使用方法正確，正確的使用護髮素才能夠養出好的髮質。那麼護髮素怎麼使用呢?怎麼正確使用護髮素呢你?正確的方法是將護髮素從髮梢塗抹至髮根，一定不要塗抹在頭皮上面，然後輕輕地按摩約5分鐘左右洗淨即可。
不要經常熬夜
熬夜的人氣血是不充足的，這也表現到了頭髮上，頭髮很細小、容易開叉，經常會脫髮，這種情況，要及時調整睡眠習慣，不要經常熬夜，確保每天8個小時的睡眠時間。
