油性面板毛孔粗大怎麼改善 5招恢復肌膚細嫩

注重補水

油性面板通常感受不到乾燥，因而會忽略補水的工作，以致肌膚缺水導致角質細胞排列紊亂、防禦機能下降，皮脂腺便更加緊分泌油脂來保護面板，就形成了惡性迴圈。

除了多拍些爽膚水，平時也要有意識的加強面貼和睡眠面膜的使用。為的就是補水補水再補水。

去角質

定期去角質對於油性面板的妹紙來說是不容忽視的，因為角質層堆積，容易使肌膚毛孔增大，甚至可能發炎，所以，隔2-3天就應該用溫和的去角質產品，將肌膚的死皮、老化角質去除，毛孔沒有汙垢堆積，也能避免堵塞毛孔，有利於後續的毛孔收縮。

深層清潔

去除面板表面和毛孔內堆積的過多油脂，如果清潔不到位，不僅會毛孔變大，堵塞的油脂被空氣氧化變成黑頭，而且還容易長痘痘。深層清潔很多時候潔面並不能辦到，這就需要用到清潔泥膜。比如科顏氏的白泥。泥膜都是要擴張毛孔後，才能深入進去去除油脂和汙垢的，所以用完清潔面膜後，一定要用收斂水。

規律作息和飲食

皮脂腺分泌受到多種激素的調節，從生活作息上調整也是以此為切入點的。儘量規律的生活方式，合理分擔壓力，不要總是熬夜搞得太晚，不然內分泌失調肯定會造成影響。長期如此還影響肝臟排毒，肝臟毒素多，肝臟不好的人一般都有毛孔粗大現象。除了少吃容易爆痘的油膩和辛辣食物，控制糖分攝入也非常關鍵。

適當補充肌膚膠原蛋白

膠原蛋白含量是面板是否年輕態的標誌，含量少就會鬆弛，不飽滿容易有細紋。

過了25歲後面板裡的膠原蛋白開始大量流失，而膠原蛋白是面板保水鎖水非常關鍵的因素口服膠原蛋白一般起不到什麼作用，因為到胃裡就會分解成氨基酸，建議使用直接作用在肌膚的護膚產品，一般還有EGF（表皮生長因子，也叫寡肽）的產品都有促進面板生成膠原蛋白的作用。