血性惡露
血性惡露一般在產後3-6天,由於惡露中大部分是血液和脫落的子宮內膜組織,所以顏色呈鮮紅色。
注意:血性惡露的時間過長,表示子宮復舊不良。
漿液性惡露
漿液性惡露一般在產後7-14天,這一時期由於子宮內膜逐漸修復,出血量減少,但有較多的壞死脫膜組織、宮頸黏液、陰道排液,且有細菌,形狀像漿液一樣,惡露由紅色轉為淡紅色。
白色惡露
白色惡露在產後2-3周,只有少量的白色或淺黃色的分泌物,惡露內含有大量的白細胞、表皮細胞及部分脫膜組織,顏色呈白色。
惡露不正常怎麼辦
當子宮收縮越好,惡露停止也越迅速,但出現惡露不正常的情況應及時到醫院就診,惡露不淨會給身體造成很大的傷害。同時新媽媽要保持良好的心態,可以多吃富含各種維生素、微量元素的食品,如各種水果蔬菜、豆類、蛋類、肉類等,還可以適當服用益母草製劑、生化湯協助子宮收縮,促進子宮恢復、減少惡露排出量。
推薦食療食譜
小米雞蛋紅糖粥
原料:新鮮小米100克、雞蛋3個、紅糖適量。
做法:將小米清洗乾淨,鍋內加足清水,燒開後加入小米;煮沸後改成小火熬煮,直至煮成爛粥;再在爛粥裡打散雞蛋、攪勻,放入紅糖即可。
山楂紅糖水
原料:新鮮山楂30克、紅糖30克。
做法:洗淨山楂,切成薄片,晾乾備用;在鍋里加入適量清水,用旺火將山楂煮至爛熟;加入紅糖稍煮,出鍋即可。