及時檢查
產後惡露有異味,應及時複查,到醫院做下血常規和B超檢查,明確是否宮內有殘留物及是否白細胞增高,有宮腔感染情況,確診後再治療。醫生會根據具體病情,輸液抗感染和促進子宮收縮的治療。
保持外陰清潔
女性在產褥期,惡露有異味時,除了及時就診治療外,在家要注意保持會陰部清潔衛生,每天用溫開水清洗外陰;勤換衛生棉(建議每2小時換一片),保持清爽,穿純棉內褲,減少感染髮生。
飲食調理
飲食宜清淡,忌生冷、辛辣、油膩、不易消化食物,以免寒熱食物助邪,加重症狀,可多吃新鮮蔬菜。下列食療也可按需採用:
山楂紅糖水
材料:山楂30克,紅糖30克。
做法:山楂倒入鍋中,加清水煮至爛熟,再加入紅糖,稍微煮一下出鍋,每天飲用2次。
功效:散淤血,有助於產婦儘快化淤排淨惡露。
益母草煮雞蛋
材料:益母草30-60克(藥店有售),雞蛋2個,紅糖適量。
做法:加水同煮,蛋熟後去蛋殼再煮片刻,去藥渣加紅糖調味,吃蛋喝湯。每日1劑,連服5-6日。
功效:活血化瘀、收縮子宮,有助於排出惡露。
適當活動促排惡露
產後,待體力稍恢復,產婦即可下床輕微活動,避免產後淤血,有助於氣血執行和胞宮餘濁的排出,改善惡露異常。建議順產的女性,產後24小時後,即可坐起,下地做簡單的活動;剖腹產的女性,產後一週,待傷口癒合後,也應起床活動,幫助惡露順利排出。
生活調理
1、堅持母乳餵養,有利於子宮收縮和惡露的排
2、惡露有異味時,禁止行房,避免受感染。
3、飲食以清淡易消化為主,忌吃生冷、辛辣、油膩、刺激食物。
4、保持室內空氣流通,祛除穢濁之氣,但要注意保暖,避免受寒。