東風藝馨
夏天孕婦可以喝冰水嗎
不建議喝。
冰水具有收縮血管的作用，孕婦如果突然大量飲用冰水，很容易導致子宮收縮，不利於安胎。而且孕婦胃腸功能較弱，喝冰水，可導致消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。
夏天孕婦為什麼不宜喝冰水
可引起胃部不適
妊娠期間，孕婦的胃腸對冷刺激比較敏感。喝冰水會使胃腸血管收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，對於本身腸胃功能差的孕婦，可能會引起食慾不振、消化不良、腹瀉，甚至引起胃部痙攣，出現劇烈腹痛現象。
可能引起胎動不安
研究發現，胎兒對冷的刺激也極敏感，當孕婦喝冰水時，胎兒會在子宮內躁動不安，胎動變得頻繁。因此，孕婦最好不要吃冰水。
夏天孕婦喝什麼水好
白開水。
夏天孕婦應該以喝白開水為主。因為白開水經過煮沸消毒，清潔衛生，是孕婦水分補充的主要來源。而且白開水還有以下好處：
1、白開水最容易解渴，有調節體溫，輸送養分及清潔身體內部的功能。
2、它具有較強的生物活性，對於促進細胞新陳代謝，能量轉換，血液迴圈和維持電解質平衡，都大有益處。
注意事項
天氣熱時，孕婦不但不宜喝冰水，而且不宜食用過量的生冷（寒涼）食物，如苦瓜、西瓜、荸薺、柿子、獼猴桃、田螺、鴨蛋、鴨肉、馬齒莧、竹筍等，也都應儘量少吃。
