天山銳思
十個月的寶寶可以吃蜂蜜嗎
十個月的寶寶不可以吃蜂蜜。
蜂蜜是一種像水果一樣天然的含糖份食物，但它卻幾乎是百分之百的糖，所以也會產生其他糖類會產生的問題，寶寶未足一歲儘量不要吃蜂蜜，因蜂蜜內含有一種波特淋毒素，而一歲以下寶寶體內之抗體無法控制這種毒素。
蜂蜜怎麼吃最好
1、直接食用
很多蜂蜜在高溫烹製的過程中會蒸發掉裡面的營養。所以大家可以直接食用蜂蜜。可以蘸麵包，饅頭，當糖果來吃。早餐的時候可以不用每天吃果醬了，可以換成有營養的蜂蜜。
2、沖水食用
大家常用的沖水方法，一般是用溫開水衝蜂蜜，很多朋友著急沒用耐心，所以總會在水剛開的時候就加入蜂蜜，這樣是很破壞裡面的營養。應該儘量用溫水衝，才不會破壞裡面的能量。
寶寶吃蜂蜜的注意事項
1、一週歲內不可以吃蜂蜜
一週歲以內的嬰幼兒是不宜吃蜂蜜的，因為，蜂蜜會受到肉毒桿菌的汙染，寶寶會因此導致中毒，而且小嬰兒吃蜂蜜不利於味覺系統發育，因此，建議一週歲的寶寶不要吃蜂蜜。
2、不能長期或大量吃蜂蜜
對於一歲以上的幼兒，少量進食蜂蜜還是允許的，但是，不可以長期或者大量吃蜂蜜，否則對身體也不好，而且容易讓寶寶不愛吃正餐，偏好於甜食。
3、腹瀉與腸胃功能不好的寶寶不能吃蜂蜜
蜂蜜可以促進腸胃蠕動，對於便秘也有一定的功效，但是，如果寶寶處於腹瀉時期，或者是本身腸胃功能就不好的寶寶，是不能吃蜂蜜的，否則對身體的傷害會加大的。
4、吃蜂蜜的方法有講究
給寶寶吃蜂蜜，最好是衝成水喝，但是，不可以用熱水衝，要用40攝氏度以下的水衝，才能保證蜂蜜的營養物質不被流失或破壞。
