天天健康

如何預防腎癌

夢蕊氏

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腎癌，現在是一種高危群發疾病，可是主要發病原因還有待確定，但是，發病最多的都是因為吸菸，特別是男性朋友，所以只要平時養成良好的習慣，懂得預防，就不會惡病纏身了。

預防腎癌要及早從改變自身習慣開始做起。

1.預防腎癌首先應不吸菸或儘早戒菸。其次，水是最好的預防“藥物”，多飲水可以降低毒素的有效濃度，減少患腎癌的機率。

2.飲食和環境因素等也和腎癌發生有關。要少吃高脂肪、高熱量食物，堅持運動，控制體重，避免肥胖、高血壓。多吃香蕉、胡蘿蔔以及甜菜等果蔬可以明顯降低患癌風險。

3.患有腎囊腫等腎臟疾病應積極治療，防止疾病的進一步發展，早日恢復健康。

4.避免放射線侵害，慎用激素。

5.養成良好的衛生習慣，不食用黴變腐爛醃製食品。宜用清淡飲食，適當進食魚、雞蛋及少量動物瘦肉。

6.解熱鎮痛劑，如非那西汀等藥物應在醫生的指導下使用。

7.經常參加體育鍛煉，增強身體素質，增加機體免疫力。

看了以上內容，相信大家能夠做好相對的預防工作，其實很多疾病都是可以預防的，最重要還是平時要養成良好的生活飲食習慣。在此，祝大家身體健康!

釋出於 2021-02-02