天天健康
青光眼是與眼壓密切相關的眼病，控制眼壓是關鍵。不要服用對眼壓有影響的藥物，如有特殊需要切記遵醫囑；忌暴飲暴食，禁菸酒、濃茶、咖啡，適當控制進水量；生活、作息規律，保持充足睡眠，避免過度疲勞。
避免情緒劇烈波動。青光眼主要的誘發因素之一是長期不良的精神刺激，脾氣暴躁、抑鬱、憂慮、驚恐，容易導致眼壓升高，造成青光眼發作。
避免過度用眼。不要在暗環境下久留，不要長時間看報、看電視，防止出現眼疲勞。
經常摸自己的眼球、看燈光。青光眼的特點是眼球發硬，看燈光有虹視，發現後應及早治療。
有青光眼家族史、眼外傷史、糖尿病、高度近視及性情急躁的“高危人群”，應定期到專業眼科醫院進行詳細檢查，及早預防。
釋出於 2022-11-10
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