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少府的位置作用與好處 少府的準確位置圖影片

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少府穴屬手少陰心經穴位,該穴位通達心腎,以舒解心經,腎經的抑鬱之氣,是治療心臟疾患的特效穴,那麼少府的位置在哪裡?具體作用與好處有哪些呢?

少府的位置

少府屬於手太陰心經經脈的穴道,位於第四,第五掌骨之間,屈指握拳時,小指尖處。

快速取穴法:

1.仰掌,在手掌面,握拳,手指屈向掌心橫紋,在小指尖下凹陷處,按壓有痠痛感。

2.仰掌,在手掌面,第4,5掌骨之間,握拳,在小指尖下凹陷處,按壓有痠痛感。

少府穴穴名解析

少,陰的意思。府,府宅的意思。“少府”的意思是指本穴為心經氣血的聚集之處。本穴物質是少衝穴傳來的高溫水溼之氣,到達本穴後成為聚集之狀,猶如雲集府宅,故而得名。

少府也稱兌骨穴,“兌”在八卦中指“口”,“骨”的意思是“水”,“兌骨”的意思是說此穴內的氣血物質中富含水溼。

少府的作用與好處

1.少府穴為心經之滎穴,有發散心火,清心除煩,瀉熱止癢的作用,主要用於治療各種各樣的心臟疾患,包括風溼性心臟病,心悸,心律不齊,心絞痛,胸痛等症。

2.此處穴位能通達心,腎,能疏解兩經抑鬱之氣,所以可以醫治女性生殖器官類疾病,以及遺尿,尿閉,陰癢痛等症。

3.長期按壓此處穴位,對前臂神經麻痛,掌中熱,小指攣痛等病症,具有很好的調理和保健作用。

4.少府是心經上的火穴,一切心經的溼熱症,火症都可以透過少府來調節。

少府穴保健按摩手法

正坐伸手,仰掌,屈肘向上約45度,用一隻手的四指輕握另一隻手的手背,大拇指彎曲,用指尖按壓穴位,以有酸脹的感覺(用小指甲尖輕輕掐按有刺痛感)為宜,每日早晚左右穴位各按揉一次,每次按揉3-5分鐘。

注意:手掌內側的面板比較柔軟,揉按的時候不宜過度用力。

小貼士


釋出於 2021-12-10

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