蒼風寒梅
三伏貼忌口多長時間
當天忌口即可。
在使用三伏貼的時候是需要忌口的，但是忌口的時間不需要很長，一般只需要在當天進行忌口就可以了。
三伏貼本身是透過中藥穴位敷貼，由中藥對穴位產生熱性和藥性的刺激，從而調整人體的陰陽平衡，所以其起到的藥效作用是需要一段時間的，但是時間也不會太長。
所以當天進行忌口的話，其不會影響三伏貼的藥效作用，也不會影響自身對於食物的需求，所以忌口當天也是比較適宜的。
但若是連續進行的三伏貼保健養生的話，那麼其在使用三伏貼的期間都是需要進行的忌口的，一直持續到三伏貼使用結束。
三伏貼忌口什麼
在使用三伏貼期間，需要忌口的食物是多種多樣的，但是一般來說忌口的食物主要是影響到三伏貼效果的食物。
例如在三伏貼的時候，需要忌口使用一些刺激性或者是過度油膩，還有葷腥的食物，其會影響機體對於的藥物的吸收。
同時也不能食用一些寒涼的食物，其會影響三伏貼起到的藥理效果，從而達不到保健養生的效果。
在使用三伏貼的時候，最好還是多吃一些清淡的食物，這樣才能夠防止影響三伏貼的作用。
三伏貼不適合人群
溼熱體質
對於本身是溼熱體質的人群來說，最好是不要使用三伏貼，因為本身就已經是易熱煩躁了，加上三伏貼本身是一種熱性藥貼，熱性對上熱性的話，會加重體內的熱氣和溼氣，從而引起身體的不適。
敏感人群
對於一些敏感人群是不宜進行三伏貼的，若是需要進行也是需要在專業醫生的指導下進行的，例如患有嚴重心臟疾病患者、吐血患者、慢性病急性發作期、孕婦等。
三伏貼不能吹空調嗎
不能。
在食用三伏貼的時候是不可以吹空調的，因為三伏貼是一種熱性藥效的藥貼，其會加速體內的血液迴圈，也就會導致體表肌膚出現擴張的現象。
這個時候進行吹空調的話，一是會影響三伏貼的藥效，導致體內的寒溼排不出來，從而起不到保健效果。
二是反而有可能會導致受涼感冒，機體的毛孔擴張，非常容易受涼，也可能會加重體內的寒溼，從而加重症狀。
