明月殿下
秋梨膏怎麼喝一天喝多少
飯後1小時飲用，一天喝1-2勺即可。
秋梨膏是一種用秋梨搭配一些止咳、祛痰、生津、潤肺藥物製成的藥膏，其服用方法沒有嚴格要求，但由於其性質較為寒涼，建議飯後服用為好，以避免空腹刺激腸胃，而且一日用量不可過多，因其糖分高，含多種中藥材，喝多了反而對健康不利，可能出現反作用，如攝入過多的川貝，可引發腹痛、腹瀉的症狀。
秋梨膏喝多了會怎樣
1、加重體內寒氣
秋梨膏性質寒，本身就不宜多食，容易加重體內的寒涼程度，一些腸胃較弱的人群食用之後，容易出現腹痛、腹瀉腸胃不適，長期食用的話，還可能會改變自身的體質情況，變成寒涼體質，容易怕冷、著涼，不利於身體健康。
2、溼熱上火
秋梨膏味道甜膩，其中含有豐富糖分，尤其是一些枇杷果肉、冰糖製成的秋梨膏，糖分含量更高，若是一時食用過多，容易加重脾胃的滋膩性，導致脾胃的溼氣，從而引起脾胃溼熱上火，因此，建議適量食用，最好泡水飲用，這樣食用秋梨膏就不易導致上火。
秋梨膏用開水還是溫水
溫水沖泡。
秋梨膏是一種含糖量很高的食物，因為口感非常甜，直接喝會導致口感發膩，所以沖泡最好。而且沖泡秋梨膏的方法是先將燒開的水略微放涼一點，然後再倒入裝有秋梨膏的杯子中沖泡，不能直接使用開水來進行沖泡，如果直接使用開水進行沖泡會破壞秋梨膏的營養，導致其營養價值降低，因此沖泡時要注意水溫，大約50-60度為宜。
秋梨膏一天中什麼時候喝最好
根據個人脾胃健康程度決定。
1、自身脾胃消化功能比較好的話，可以在吃飯之前倒一小杯喝掉，然後再吃飯，此時腸胃吸收能力好，比較有利於有效成分的吸收。
2、但如果脾胃比較虛弱的人，則建議在飯後吃，以減少對胃腸道的刺激。
3、若是自身脾胃虛寒、手腳發涼、大便溏瀉的人最好少吃或不吃，以免虛寒症狀加重，更容易腹瀉。
