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走路外八什麼原因

靜心東碩

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“八字腳”是一種下肢的骨骼畸形，分為“外八字腳”和“內八字腳”兩種。而造成走路外八的原因有很多，且以小孩比較多見，下面就來看看哪些因素會導致走路外八。

先天遺傳

人體骨骼是遺傳因素決定的，如果父母一方有外八腳，那麼生下的孩子也可能遺傳到外八字腳。

沒有掌握正確的走路姿勢和跑步姿勢，比如練習短跑的人，為了跑得快，拼命後蹬，兩腳不由自主地向內或向外翻。跳舞的人，為了練基本功，也會存在一定程度的外八字腳。

不少家長為了讓寶寶快的走路，不到10個月就讓寶寶長時間站立行走，這對寶寶下肢骨骼發育影響很大。由於寶寶此時身體處於發育階段，腳部力量不夠，學步及站立時，雙腳便自然地分開成八字，使腳底面積加寬以增加力度來防止跌倒。

孩子缺鈣，骨骼本身的含鈣成分就低，再加上行走和站立時對骨骼的壓力，也容易使雙側髂骨關節出現向外分的現象，形成“外八字”腳。

幼兒的模仿能力很強，如果家裡有人走路時八字腳，孩子在學走路的時候就會經常模仿，慢慢的也會變成八字腳。

小兒足部骨骼軟，腳踝部力量弱，如果穿的鞋子不合適，比如穿的是很重，質地較硬的皮鞋，寶寶腳抬不動，就容易養成扭曲的步態，導致走路外八。

釋出於 2022-05-10