天天健康
六個月的寶寶就可以開始食用牛油果了。
寶寶大約四個月的時候就開可以開始吃輔食了，但是牛油果中含有大量的油脂，對於寶寶嬌嫩的腸胃來說，並不是很好吸收，六個月的寶寶，腸胃較之前強健，可以適量的吃些牛油果了。
牛油果被譽為是“森林奶油”在歐美國家是備受推崇的嬰兒食品，特別是喜歡用來做寶寶輔食，因為牛油果中的營養物質可以促進嬰兒腦細胞生長髮育，提高記憶力，最佳化新生兒體質。
牛油果輔食可以生吃也可以蒸熟了吃，牛油果生吃，維生素吸收會比較全面，營養價值稍高，牛油果熟吃，可以經常改換花樣、口味，做成甜口或者鹹口給寶寶食用。
有些人覺得牛油果生，寶寶不適合吃，其實只是不會吃，成熟的牛油果，是比較香軟的，粗心的家長們可要留心哦，不要讓寶寶吃到生澀的牛油果，產生腸胃不適。
釋出於 2023-05-16
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