早期蛀牙能治好嗎 蛀牙如何預防

早期蛀牙能治好嗎

可知位於平滑面的早期蛀牙,在僅有脫礦而尚無實質缺損階段,有自行痊癒的可能。如能同時加強口腔保健措施,創造適宜的環境,減少或消除菌斑和食物(主要是碳水化合物、蔗糖製品)的滯留,並同時區域性用氟,即有可能加速這一再礦化的程序。實驗證明,再礦化的牙釉質不但色澤和硬度可恢復至正常狀態,而且可能具有更大的抗酸性。

蛀牙如何預防

1、養成良好的刷牙習慣

吃完早餐再刷牙更恰當,晚上睡覺前一定要刷牙;吃完東西后,最好刷牙,或是漱口沖淡口腔內食物發酸的機會。

2、均衡飲食

多攝取含有維生素C、維生素D及鈣、磷等礦物質的食物。

3、定期口腔檢查

每半年作口腔檢查,早發現早治療。

4、少吃零食,尤其是甜食

吃零食會影響正餐的進食,也會使食物殘留在牙齒的時間拉長,而使腐蝕牙齒的微生物得以生長,加速牙齒的損害。

5、使用正確的刷牙方法

選用適當的牙刷,且刷牙時不需太用力;刷牙時要由牙齦邊緣,將牙刷傾斜45度角,由內向外側,使牙面及牙齦都能被刷到。

蛀牙食療方

1、芹菜

在平時生活中多吃些芹菜就可以幫助我們有效的保證口腔衛生,從而起到預防蛀牙的作用。芹菜是我們餐桌上極為常見的蔬菜,那麼它為什麼具有保護牙齒的作用呢?這是由於在芹菜中含有大量豐富的粗纖維,這種物質就像是掃把一樣可以掃掉牙齒上的部分食物殘渣,而且越是費勁咀嚼就愈能清除牙齒表面的各種細菌。

而且在咀嚼芹菜的過程中還可以有效的刺激分泌唾液,從而起到平衡口腔內的酸鹼值的作用。在這種情況下可以增加口腔的抗菌效果,自然可以預防蛀牙、齲齒等常見的口腔疾病。

2、洋蔥

預防蛀牙的方法有很多,在日常生活中多吃些洋蔥同樣具有很好的防治作用,而且多吃些洋蔥還可以有效的提高口腔的抗菌能力,從而保護整個口腔的健康。而洋蔥之所以具有抗菌的作用,是由於在其中含有大量豐富的硫化合物,這是一種強有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。

然而生活中很多人都不喜歡吃洋蔥,這是非常不良的飲食習慣。要想更好的預防蛀牙,最好是生吃洋蔥,這樣其中的硫化合物才可以更好的發揮作用。