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胃下垂飯後平躺多久

南春桑

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對於胃下垂的患者，如果長時間的站立或坐位都會引起上、中腹部隱痛，腹脹感加重，但如果平躺時就會緩解上述症狀，那麼胃下垂飯後要平躺多久呢？

胃下垂飯後需要平躺嗎

因為胃下垂主要是受體位的影響較大，所以對於胃下垂的患者如果在飯後平躺一會，則有利於胃下垂的治療和恢復。

如果胃下垂的患者在飯後不平躺，那麼胃部會由於食物重力的影響，導致腹部引起疼痛、胃脘撐脹，可能同時伴有噁心、嘔吐等症狀。

如果胃下垂的病人在飯後馬上走動或者參加劇烈運動，則會加重食物對胃及小腸的損害，容易引起消化不良或者腹痛，如果長此以往，還可能引起繼發性胃炎、消化性胃潰瘍等疾病。

一般來說食物在胃裡需5-6個小時的前，使食物和胃酸、消化酶等充分混合，才能形成糊狀的食物，才會有利於小腸對營養物質的吸收，所以胃下垂的患者在少吃多餐的前提下，建議進食後平躺半個小時以上，這樣會有利於胃下垂的恢復和治療。

對於胃下垂的患者可以把飯後散步改為飯前散步，這樣不僅能促進胃腸排空，增強食慾，而且還可調動運動肌肉釋放能量，有利於健康減肥。

釋出於 2022-01-19