天天健康

子宮脫垂吃什麼好 4款食療幫你調理身體

元青Sama

4960 熱度 A⁺ A^-

子宮脫垂是由於分娩損傷、盆腔臟器筋膜及支援組織薄弱、腹腔壓力增加或體勢用力等綜合因素影響所致的婦科常見病。

金櫻子粥

組成：金櫻子30g、大米50g、鹽少許。

製法：將金櫻子洗淨，放入鋁鍋中,加清水適量，先用武火燒沸，再用文火熬煮10分鐘，濾去渣，留汁待用。將大米淘好放入鋁鍋中,加入金櫻子汁、食鹽、熬成粥。

服法：啜粥。

按語：本粥具有益腎固脫之功。用治腎虛所致的子宮脫垂,腰腿痠軟等症。

組成：何首烏30g、雞蛋2個、小米50g、白糖少許。

製法：將何首烏用紗布包好，與小米同置鍋中，加清水適量煎煮，粥將熟時打入雞蛋，並加入白糖，調勻,繼續煮至粥成。

服法：食粥。

按語：本粥具有益氣養血升提之功。用治氣血不足,攝納無權所致的子官脫垂。

組成：黨參30g、升麻10g、小米50g。

製法：將黨參、升麻洗淨，加清水適量同煮，去渣取汁,加入小米熬粥。

服法：食粥。

按語：本粥具有益氣升提之功。用治中氣下陷所致的子宮脫垂。

組成：黃鱔1條、小米50~100g、食鹽少許。

製法：將黃鱔去鱗、鰓及內臟，洗淨切細，加鹽，小米及清水適量，同煮為粥。

服法：食粥。

按語：本粥具有益氣補虛升提之功。用於氣虛所致的子官脫垂。

釋出於 2024-03-28