詠春啟航
低血壓特效穴——素髎穴
位置：位於人體的面部，鼻尖正中央。
按摩手法：用拇指、食指、中指三指捏住鼻尖進行捏、拉、揉等動作，共2-3分鐘。以區域性感覺脹痛為度。注意捏拉素髎穴時用力宜稍大，到達到強刺激升壓效果才會明顯。
功效作用：素髎穴有昇陽就逆、開竅清熱的作用。透過對素髎穴的刺激可以是心臟搏動量增加，呼吸加強、尿量真毒、血糖升高。透過對素髎穴的強刺激可以緩解低血壓導致血液迴圈不良所引起的頭暈不適症狀。
改善低血壓頭暈——百會穴
位置：百會穴位於頭頂中央，在兩耳之間的連線的中點處。
按摩手法：雙手抱頭，以左右拇指從穴位正上方進行指壓。
功效作用：透過刺激該穴位可以改善硬血壓偏低引起的頭暈、伴隨性頭痛喝頭重等症狀。
促進頭部穴迴圈——天柱穴
位置：天柱穴位於後頭骨正下方凹陷處，後髮際正中旁開約2釐米即是本穴。
按摩方法：五指張開，虎口向後抱頭，拇指指壓穴位處，其餘四指將頭部固定，稍用力按壓。
功效作用：天柱穴為頭部的重要穴位，對改善區域性血液迴圈有促進作用，透過按壓，可以改善硬血壓偏低所引起的頭部供血、供氧不足所帶來的一系列不適症狀。
溫暖四肢——厥陰俞穴
位置：厥陰俞穴在第四胸椎棘突下旁開1.5寸處。
按摩方法：被按者俯臥位，按摩這用拇指稍加力量揉壓穴位。
功效作用：血壓偏低往往會對體迴圈造成不利因素，由於身體血壓迴圈不良，很容易造成四肢虛冷的表現，而刺激本穴，可以促進血液迴圈，對於身體睏倦和虛冷有一定的改善作用。
緩解手指虛冷——神門穴
位置：位於手腕部位，腕掌側橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。
按摩方法：按摩者從下面握住患側手腕，用拇指家裡指壓穴位處。以有輕微酸脹感為宜。
功效作用：本穴物質為心經體內經脈的外輸之氣，刺激本穴位可以緩解低血壓患者出現的手部虛冷或者臉灼熱感。
改善睡眠——照海穴
位置：照海位於人體的足內側，從內踝下端往下放約一個指幅的凹陷處即為本穴。
按摩方法：按摩者從腳尖方向伸手握住患者腳跟，用拇指緊緊壓住內踝下方，同時可對足三里、三陰交、陰陵泉等穴位進行指壓。
功效作用：刺激本穴能夠促進人體血液迴圈，能夠緩解低血壓症特有的失眠和不適感。
