鐵線雅蕊
醋蛋液淡斑
做法：
（1）洗乾淨蛋殼，浸泡在米醋中，直到蛋殼溶解，蛋體脹大；
（2）剪破蛋膜，用筷子將蛋清與蛋黃打散。
用法：
（1）每天15-20毫升，加蜂蜜、白開水服用；
（2）潔面後，塗抹在眼角長斑的地方，20分鐘後用清水洗去。
蛋殼溶解後會形成容易被腸胃吸收的水溶性醋酸鈣，內服能排毒促進色素分解，外敷能軟化角質，淡化表皮色斑。
喝益母草當歸水
配料：益母草10克、當歸20克，雞蛋2個，紅糖適量。
做法：
（1）將益母草、當歸、雞蛋洗乾淨，加清水大火燒開，然後用文火煎40分鐘。
（2）取出雞蛋去殼，然後與紅糖一同放入砂鍋中，文火煮10分鐘即可。
女性內分泌失調的時候，眼角也容易出現色斑，常吃益母草當歸水可以幫助調節內分泌。
吃西紅柿淡斑
西紅柿富含豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素，其中維生素C是強氧化劑，可以抑制黑色素的形成，同時促進色素分解代謝。眼角長斑可以每天吃點西紅柿淡斑，生吃、熟吃都可以。
喝檸檬蜂蜜水淡斑
蜂蜜潤腸通便，可以促進宿便排出，幫助排毒養顏。檸檬含有強氧化劑維生素C，具有美白淡斑的效果。每天早上空腹喝一杯檸檬水，對淡化眼角色斑大有益處。
喝牛奶香蕉昔淡斑
配料：牛奶200毫升、香蕉1根、蜂蜜適量
做法：將香蕉切成小段，與牛奶、蜂蜜一同放入攪拌機中，攪拌30秒後倒出來，早上的時候當早餐吃即可。
牛奶富含蛋白質，能給面板新生提供充足的營養物質，香蕉、蜂蜜都有潤腸排毒的功效，對淡化眼角色斑有一定效果。
白芷冬瓜排骨湯
配料：冬瓜500克、排骨300克、白芷15克，枸杞15克，生薑數片。
做法：
（1）在鍋裡面放清水、生薑及排骨，煮滾去血水，取出排骨用冷水沖洗乾淨。
（2）將所有食材一同放入砂鍋中，大火煮沸後，中火煮1小時即可。
白芷與冬瓜搭配煮排骨湯，能美白淡斑，還能消腫瘦身，但是味道會有淡淡的藥味。
