法慧志飛
寶寶肋骨外翻是缺鈣嗎
不一定
大多數肋骨外翻的寶寶並不是缺鈣引起的，多是由於寶寶肋骨相對沒有發育成語、膈肌力量弱、腹部相對膨隆向外牽拉所致。所以家長不必過於緊張，這種情況會隨著寶寶月齡的增長，逐漸發育接近成人。
當然：極少數的寶寶出現肋骨外翻是因為佝僂病導致的。
肋骨外翻與缺鈣有什麼關係
因為肋骨外翻也屬於佝僂病的表現症狀之一，而佝僂病發病的主要原因就是缺鈣引起的，因此很多家長會將佝僂病和肋骨外翻聯絡到一起。
怎樣判斷肋骨外翻是不是缺鈣
雖然佝僂病的寶寶可能出現肋骨外翻的現象，但佝僂病最主要的症狀是“串珠肋”，即位於胸廓兩側的肋骨和肋軟骨交界處增生，如同串珠。
另外，佝僂病還會伴發神經症狀，病情進展可出現肌肉和肌腱鬆弛、嚴峻的可致肌張力低下，腹部膨隆呈蛙形腹。同時有肋骨軟化，受膈肌長期牽引收縮，造成肋弓緣上部內陷，形成肋軟骨溝，使肋骨外翻。
如何預防寶寶缺鈣
1、提倡母乳餵養，及時新增富含維生素D及鈣、磷比例適當的嬰兒輔助食品。
2、多曬太陽，平均每日戶外活動時間應在一小時以上，並多暴露面板。
3、對體弱兒或在冬春了季節戶外活動受限制時，可補充維生素D，每日400-800國際單位。
寶寶肋骨外翻如何矯正
針對於肋骨外翻的寶寶除了要及時檢查治療外，還可以幫助孩子做一些有助於擴充套件胸廓、增強呼吸功能的矯正操：
1、呼吸起落操兩腳與肩同寬站立，身體放鬆，微閉雙眼，兩臂輕輕向前平舉至頭頂，同時吸氣，停一會兒，兩臂自然下落，伴以深呼氣，每日數次，每次10分鐘。
2、俯臥撐或持啞鈴做兩臂前平舉練習每日3至4次，每次10分鐘。
3、單雙槓上翻筋頭每日清晨空腹進行，但不可過於勞累。
4、慢跑運動慢跑有助於增強內臟活動，擴大呼吸量，改善胸廓發育不良狀況。
