月河韻流
美容養顏
大棗泡水喝能夠幫助美容養顏。一是大棗泡水喝能夠有效保肝護肝，肝臟排毒功能正常能夠避免面板長斑；二是大棗泡水喝能夠滋補氣血，使人的臉色越來越紅潤；三是大棗泡水喝能夠促進身體血液迴圈，改善面板狀況。
鎮靜安神
用大棗泡水喝能夠幫助有效安神，有助於睡眠。特別是對於經常焦躁不安、工作壓力大、睡眠質量不高的人，堅持用大棗泡水喝能夠有效鎮靜安神，促進入睡。
滋補氣血
大棗泡水喝能夠幫助補氣血。身體氣血不足的人，可以在日常的飲食和茶飲中加入適量的紅棗幫助改善氣血不足的問題。另外經常咳嗽的人，也可以用去核的大棗泡水喝，能夠幫助補氣，潤肺止咳。
排毒養肝
大棗泡水喝能夠幫助排毒養肝，主要是因為大棗泡水喝能夠幫助增加身體中的血清蛋白，從而有效保肝護肝，促進身體肝臟的排毒功能正常。
緩解拉肚子
大棗泡水喝能夠幫助緩解拉肚子。特別是對於脾胃虛弱而引起拉肚子的人，經常用大棗泡水喝能夠幫助健脾胃，補益氣而幫助緩解拉肚子。
抗過敏
用大棗泡水喝能夠幫助治療過敏性紫斑，因為大棗分鐘含有的環磷酸腺苷能夠幫助抗過敏、擴張血管，所以用大棗泡水喝具有很好的抗過敏作用。
有助抗癌
大棗泡水喝能夠幫助抗癌。大棗中含有的三萜類化合物等物質能夠抑制癌細胞，不僅能夠抑制癌細胞生成也能夠抑制癌細胞的活力。
