湛娟殿下
泡溫泉什麼時候泡最佳
泡溫泉主要是指人體待在天然泉水中的一種活動，其水溫恆定，不會導致人體出現感冒受寒的情況。
從季節上來說，泡溫泉一年四季都可以進行，並沒有特殊的季節規定，但一般冬季的時候是泡溫泉的高峰期，冬季天氣比較寒冷，此時泡溫泉可以緩解疲勞，同時不容易受寒。
從一天中的時間上來說，建議中午的時候進行泡溫泉最好，此時人體陽氣比較高，泡溫泉不容易出現虧損，其次還可以緩解疲勞，有利於下午或者晚上充滿精神。
溼氣重的人泡溫泉好嗎
具有一定好處。
生活中適當進行泡溫泉，可以幫助加速人體血液迴圈，促進人體血液流速，有利於人體體內溼氣以及寒氣排出，具有一定舒筋活絡、去溼除寒作用。
對於溼氣重的患者來說，適當泡一下溫泉能有助於體內寒溼之氣排出，其次還可以舒緩壓力、緩解疲勞，對其身體排溼具有一定好處。
但溼氣重的人群泡溫泉時要注意時間，不宜停留太長，其次就是泡完溫泉要及時擦乾體表水分，同時做好保暖工作，以避免寒溼之氣進入體內。
泡溫泉會傳染婦科病嗎
一般是不會的。
很多人擔心女性泡溫泉會感染婦科病，但其實溫泉本身不含有傳染婦科病的病菌，因此不需要太擔心。
但由於現在很多地方泡溫泉場所都是公用的，這時候若是有些攜帶婦科病的病菌或者滴蟲感染，那麼就會導致溫泉水含有婦科病病菌，這時候就可能會導致婦科病傳染。
因此生活中泡溫泉一定要選擇比較好的地方進行，最好是單獨進行的那種，這樣可以大大減少婦科病傳染機率。
泡溫泉怎樣避免婦科病
可以從以下方面進行預防：
選擇正規的溫泉場所
一般正規場合的泡溫泉場所，裡面的水質都有經常消毒殺菌處理過的，一般不會感染婦科疾病。
穿防水內褲
泡溫泉的時候要是擔心感染婦科病，那麼可以穿防水的內褲泡溫泉，這樣可以大大減少感染婦科病的機率。
避開月經期
對於月經期的女性來說，經期期間宮頸口處於張開狀態，此時泡溫泉會增加感染婦科病的機率，因此需要避開月經期泡溫泉。
泡溫泉需要準備哪些東西
對於第一次泡溫泉的人來說，建議可以自己準備泳衣泳褲，這樣會比較乾淨衛生，並且可以省錢。
其次就是可以自己攜帶洗漱用品，泡好溫泉後需要進行洗漱，自己帶更加方便；然後就是毛巾、內褲等也可以自己帶著備用，在溫泉館購買會比較貴。
最後就是可以準備一個密封袋，避免泡溫泉的時候重要物品沾水，需要的話還可以帶保溫杯，泡溫泉的時候水分流失多，需要及時補充水分。
