天天健康

蒲公英不能和什麼一起泡水喝 這種食物要注意了

avatar 南春桑
2.4萬 熱度 A+ A-
蒲公英,又名黃花地丁,別看它是路邊野草,經濟價值不大,卻是藥食俱佳的天然綠色植物,也是植物類良藥,有“天然抗生素”的美稱,生活中人們常用蒲公英泡水喝,那麼蒲公英不能和什麼一起泡水呢?

蒲公英不能和什麼一起泡水喝

蒲公英暫無不能一起食用的食物。

蒲公英性寒、味苦,能清熱解毒、消癰散結,對於腸癰、熱性便秘、疔毒瘡腫、目赤腫痛等症狀有較好療效,蒲公英暫時沒有不能一起食用的食物,只需注意禁忌人群即可。蒲公英藥性偏寒,不能長期且大量食用,以免造成脾胃不適。

蒲公英和什麼一起泡水喝比較好

蒲公英+紅茶

蒲公英有消炎止痛、清熱解毒的功效,和紅茶一起泡水喝,可以減少頭皮屑的滋生,蒲公英紅茶還可以用來洗頭,不僅可以去屑止癢,還能讓頭髮更加濃密黑亮。

蒲公英+丁香

蒲公英含有菊糖、蒲公英甾醇、膽鹼等有效成分,和丁香一起食用可以起到快速醒酒的作用,降低酒精對肝臟的損傷,因此有醒酒的功效,還能抗血栓、降血壓。

蒲公英+龍眼

龍眼有養心安神的功效,蒲公英能消癰散結、清熱解毒,蒲公英和龍眼一起泡水喝可以緩解失眠健忘,還能改善皮炎、溼疹等引起的面板瘙癢,還可以提高視力和緩解眼疲勞。

蒲公英泡水喝有哪些好處

清熱解毒

蒲公英含有菊糖、膽鹼、蒲公英甾醇等有效成分,能清熱、利尿、消炎,可以用於熱性便秘、急性乳腺炎、咽喉腫痛等症狀,蒲公英不僅能清熱解毒,還能消炎退腫,對於肺癰、腸癰、乳癰等也有一定療效。

消炎止痛

蒲公英既能清熱解毒,又可降洩氣滯,並能疏鬱散結,可用於通乳,是治療乳癰的佳品。蒲公英還能消炎止痛,所以又可以用於治療痔瘡、腸癰等病症,常與金銀花、連翹、穿山甲配伍食用。

利水通淋

蒲公英有清熱、利水通淋的功效,可用於經期、妊娠、產後小便淋痛等,常與魚腥草、白茅根、車前子、茯苓、當歸、白芍等配伍,蒲公英入肝,能清肝膽火,疏肝膽鬱,對於脅肋脹痛、肝膽疾病等有一定效果。

蒲公英一次吃多少合適

15~30克為宜。

蒲公英性寒,味甘,微苦,歸肺、胃、肝經,有清熱解毒,消腫散結的功能,可用於上呼吸道感染,眼結膜炎,流行性腮腺炎,高血糖,胃炎,痢疾,肝炎等疾病治療,常見用量為15~30克,建議在醫生診斷下對症用藥。

蒲公英可以長期吃嗎

不建議長期食用。

蒲公英含有多種營養物質,且有較高的藥用價值,適量食用能清熱解毒、消炎止痛、美容養顏、降血壓等,但是蒲公英藥性偏寒,不適宜長期食用,以免對脾胃造成傷害,長期大量食用蒲公英,易出現胃痛、腹瀉、嘔吐、噁心等症狀。

蒲公英怎樣吃比較好

蒲公英蝦米雞湯

原料:蒲公英100克、雞腿2只、蝦米20克、鹽、胡椒粉、姜。

製作方法:

1.洗淨雞腿、蒲公英,薑切片。

2.熱鍋,沸水加入雞腿,煮開後加入蝦米、薑片、胡椒粉,中火30分鐘。

3.加入蒲公英、紋煮5分鐘,加入鹽調味即可。

功效:清熱解毒、緩解咳嗽、咽喉痛、養胃護肝的功效。

蒜茸蒲公英

主料

蒲公英500克,蒜茸適量。

製作

1.將蒲公英去雜洗淨,入沸水鍋焯一下;

2.撈出放入涼水中洗淨,擠幹水分,切碎放盤內;

3.撒上蒜茸、麻油、精鹽、味精,拌均即成。

功效:清熱解毒、散癰消結。

蒲公英蜂蜜茶

材料

蒲公英10克,熱水、蜂蜜。

方法

1.將新鮮蒲公英清洗乾淨,然後放入杯中;

2.用熱水過一遍水,然後沖泡;

3.水溫後,加入蜂蜜攪拌均勻。

功效:潤腸通便、美容養顏、清熱利尿。

哪些人不宜吃蒲公英

1.體質虛寒者。

蒲公英性寒,體質虛寒者食用可能會導致身體不適。

2.蒲公英過敏者。

蒲公英中含有過敏源,對蒲公英過敏者不宜食用,以免出現蕁麻疹、紅腫、瘙癢等症狀。

3.脾胃虛寒者。

蒲公英性寒涼,脾胃虛寒者不宜食用,以防體內寒氣加重,導致脾胃不適。

3.血壓低者。

蒲公英含有菊糖、蒲公英甾醇、膽鹼等有效成分,有一定的降血壓功效,血壓低者不宜食用,以防身體不適。

釋出於 2021-06-08

相關推薦
猜你喜歡