石榴和梨子可以一起吃嗎 石榴和梨子一起吃有什麼好處

石榴和梨子能一起吃嗎

可以的。

兩種水果沒有相剋的成分，是可以一起吃的，吃的時候也是不會有什麼不好的反應。不過水果一類的食物還是不能多吃的，吃的多了自然也是會有很多的壞處的，很多人不在意這些，但是果糖還是很重要的。

石榴和梨子一起吃有什麼好處

1、在吃烤肉或一些煎炸食物後，不妨吃個梨，排除體內毒素。但是，吃梨不是百無禁忌的。

2、梨含有豐富的維生素，膳食纖維和鈣、磷、鐵等，自古以來就是清熱解毒聖品。常吸菸或者吃烤肉的人，體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低。

3、梨中含豐富是維生素，有止咳潤喉的作用，適當吃些對於緩解疼痛秋燥有好處。

4、石榴中含豐富的胡蘿蔔素，適當吃些對眼睛有好處，同時石榴有健脾胃的作用，適當吃些對提高食慾有好處。這兩種食物可以一起吃，對補充維生素有好處，對緩解秋燥也有幫助。

5、梨中含豐富是維生素，有止咳潤喉的作用，適當吃些對於緩解疼痛秋燥有好處。石榴中含豐富的胡蘿蔔素，適當吃些對眼睛有好處，同時石榴有健脾胃的作用，適當吃些對提高食慾有好處。

6、水果中除了蘋果還有一種水果的熱量含量很低，那就是梨。梨水份含量很高可在填飽肚子的同時避免食入過多的熱量。另外它含有的纖維素為木質素是一種不可溶纖維。

石榴和什麼不能一起吃

1、西瓜

石榴是屬於溫性偏熱性的水果，而西瓜是典型的寒性水果，二者屬性相反，功能也是相反的，最好不要同食，特別是胃腸虛寒，消化功能不怎麼好的人群，同食容易引起胃腸不適，引起腹瀉。

2、螃蟹

螃蟹等海鮮水產都含有較多的礦物質鈣和蛋白質，石榴中含有較多的鞣酸和植酸，如果二者同食鞣酸和蛋白質以及膳食纖維會在胃內形成一種難以消化的絡合物，同時植酸也會與鈣質形成沉澱，營養成分都轉化為能以消化的物質，營養損失較多，如果同食較多的話還會在胃腸道內出現胃石，最終演化為腸道結石。

3、西紅柿

石榴忌與西紅柿同食，西紅柿中含有較多的植酸和維生素，而石榴中卻含有較多的礦物質鈣、性、鐵等，也含有大量的鞣酸，這兩種在一起食用容易造成營養成分的損失，主要是以石榴中的礦物質損失最大，沒有其他不適反應。