紅敏Sama
綠茶粉+優酪乳減肥法
方法：將一茶匙綠茶粉用溫水調勻後倒入養樂多或者優酪乳攪拌均勻後服用，除養顏助消化之外，還可以達到減肥效果。
減肥功效：綠茶粉中的芳香化合物，能夠化濁去膩，起到溶解脂肪，加上養樂多中的乳酸菌有消化腸胃功效，兩者結合食用能起到很好的減肥功效。
綠茶粉+薏仁減肥法
方法：在綠茶粉中加入適量炒熟的薏仁粉和適量奶油，用熱開水沖泡後即可飲用。
減肥功效：薏仁中含有一定的維生素E，常吃薏米能夠滋潤面板，消除粉刺，改善膚色，用綠茶粉加薏仁沖泡飲用，除了能讓膚質變得更嬌嫩滋潤之外，還能起到利尿消脂的良好功效。
綠茶粉+荷葉減肥法
方法：將綠茶粉2公克，荷葉三錢用沸水沖泡後當飲料飲用。
減肥功效：荷葉味苦性涼，所含的生物鹼有降血脂的作用，飲用荷葉茶加綠茶粉，能在人體腸壁上形成脂肪隔離膜，有效阻止脂肪吸收，並對口感舌燥，氣血不足，面板鬆弛有治療功效，並能有效防止體重反彈。
綠茶粉+酸奶減肥法
方法：將一湯匙綠茶粉倒入一瓶酸奶中攪拌均勻，可以衝入少許溫水食用。
功效：酸奶加綠茶粉味道清香酸甜，不但營養豐富，低脂低熱， 有助於減肥塑身，還能起到滋潤面板，美容養顏的功效。
綠茶粉+山楂減肥法
方法：將6公克綠茶粉和五錢山楂加三碗水煮至水沸，每日三餐後飲用。
功效：山楂具有健胃消食的功效，對消肉食積滯作用很好，加綠茶粉飲用不但能夠消除脂肪贅肉，還能起到活血散瘀的功效。
綠茶粉+大黃減肥法
方法：將綠茶粉和大黃用沸水沖泡飲幾分鐘即可飲用。
功效：生大黃具有很好的抗感染，抗衰老作用，能夠消炎解熱，調節免疫，和綠茶粉調和服用能夠治療口腔疾病，降火通便，有效消除贅肉，起到減肥功效。
