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油菜花粉粥

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油菜花粉營養豐富,用來煮粥是非常不錯的選擇。下面我們就來看看油菜花粉粥的做法吧。

食材

油菜花粉適量、粳米適量。

做法步驟

1、將粳米入砂鍋煮成粥。

2、待粥溫熱時,再調入油菜花粉。即可食用。

功效

油菜花粉粥可健脾補虛、清熱消炎。適宜老年人脾胃虛弱或便秘人群食用。

成品圖

釋出於 2025-04-13

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