寶寶內熱發燒的症狀及怎麼調理

寶寶內熱發燒的症狀

寶寶的臟腑結構及功能發育未成熟，處於“陰常不足，陽常有餘”的狀態，若餵養不當或因病傷脾胃就會出現陽火上亢傷陰的症狀，即“內熱發燒”，主要表現為臉色紅、額頭燙、手腳冷、精神差、易發脾氣、沒有胃口、口渴、唇乾、舌燥、尿少等症。

寶寶內熱發燒怎麼調理

減少衣物

寶寶內熱發燒時，需要散發熱量才能夠快速退熱。因此，居室要開窗通氣，解開頸部釦子，必要時應減少衣物或者被子，促進散熱，不宜捂汗。如果發現小孩有出汗現象，應該及時為孩子擦去汗水。

補充大量水分

寶寶發燒時，要讓孩子安靜躺下休息，多喝白開水。一方面可以促進體內的代謝，排出毒素；另一方面大量補充水分可以利尿，也能帶走部分熱量助於退熱。

物理降溫

體溫較高，家長也可採取物理降溫，因嬰兒的神經系統尚未發育成熟，高熱時易出現抽風反應。可先將寶寶衣服解開，用冷水或冰袋敷頭，體溫過高可以溫水洗澡或溫水擦浴。水溫控制在33～36℃為宜。保持孩子面板的溼潤，面板上的水分能夠幫孩子散發熱氣。

飲食護理

寶寶內熱發燒時營養物質和水分消耗增多，但因為其消化功能也有所減退，應當適當減少飲食，吃些有營養易消化的流食或半流食，如牛奶、豆漿、米糊、麵條湯、餛飩、雞蛋等。儘量多給孩子喂水，如糖水、果汁、白開水或清涼飲料等，多喝水不但有利於降溫，也有利於細菌病毒的排洩。

寶寶內熱發燒吃什麼

甘蔗馬蹄湯

甘蔗富含水分及糖分，性寒味甘，有清熱解毒、生津止渴、滋陰潤燥，主治高熱煩渴、口乾舌燥。而馬蹄同樣性寒，可清熱瀉火、利尿通便。兩者結合，可緩解發熱、口渴舌幹、內熱等症。

具體做法是：馬蹄10個，甘蔗2節。甘蔗去皮切片，馬蹄去皮切片，一併放入鍋中，加水熬煮半小時即可飲用。

西瓜綠皮湯

西瓜皮性涼，有解熱、利尿功效。發燒時，可用西瓜皮煮水，加白糖涼服。能降火瀉熱，可治高熱，小便黃少，口渴煩燥等症。

具體做法是：西瓜皮切條，煮水即可飲用。

注意事項

寶寶內熱發燒期間，要增加維生素的補充，新鮮的水果、蔬菜中含有較多的維生素，如：胡蘿蔔、菠菜、芹菜、南瓜等含維生素A較多；大豆芽、花生等含維生素B較多；西紅柿、柿子、蘋果、芥菜等含維生素C較多。