陽溪的準確位置圖片 陽溪按摩功效

陽溪的準確位置圖片

科學定位：在腕背橫紋橈側，手拇指上翹起時，在拇短伸肌腱與拇長伸肌腱之間的凹陷處。

快速取穴法：

1.在手腕背側，當手拇指伸直上翹時，在拇短伸肌腱和拇長伸肌腱之間有一凹陷處，按壓有酸脹感。

2.將手掌側側放，拇指伸直向上翹起，在腕背橈側，手腕橫紋上有一凹陷處，按壓有酸脹感。

陽溪的穴名解析

陽，熱，有熱氣的意思，指此處穴位的氣血物質為陽熱之氣，溪是路徑的意思。大腸經的經氣在此處吸收熱氣後，蒸騰上行到天部。陽溪穴在手腕上側的橫紋前兩筋的凹陷中，形似小溪，其穴又屬於陽經，故名“陽溪”。此穴又名中魁穴，指此處穴位的氣血物質為陽熱之氣。“中魁”的意思就是指此處穴位向大腸本經輸送陽熱之氣，因為從合谷穴傳來的水溼雲氣在這裡吸熱後上升於天部，表現出火的特徵，所以在五行中，此穴屬火。

陽溪按摩功效

陽溪有疏通氣血，通經清淤，舒筋利節，定驚安神，清熱散風之功，對於頭痛，耳鳴，扁桃體炎，牙齒痛，耳聾，結膜炎，寒熱瘧疾等症有調理保健功效；對於手腕痛，肩臂不舉，小兒消化不良等症，長期按壓也有很好的調理保健效果。

陽溪的按摩手法

1.用手指或肘尖點於患部或經穴上，著力點比按法面積小，刺激量較強，具有通經活絡，調整臟腑功能，解痙止痛的功效。

2.用手掌，手指或肘部緊貼體表，按在治療部位或經絡，腧穴上，逐漸加力，按而留之，具有活血止痛，開通閉塞之效。

3.用手指，手掌，魚際等對腧穴施以旋轉揉動，有通絡散結，活血化瘀，消腫止痛的作用。

陽溪的特殊用途

陽溪穴所在的區域也稱為血壓反應區，可以反應高血壓的初期症狀，是一處極為重要的穴位，如果用手拍打陽溪穴，區域性有劇痛感，表明血壓已經很高，除藥物治療以外，也可以指壓陽溪穴，但單純按摩不行，需要強刺激，可以用十根牙籤捆成一束，刺激陽溪穴，注意不要刺破面板。