碧水芳馥
女性盲目吃黑豆的壞處
1.導致子宮內膜增厚
女性的子宮內膜厚度變化和排卵期、月經期息息相關，而黑豆中含有植物雌激素，可以發揮弱的雌激素效應，長期大量食用會引起子宮內膜增厚。子宮內膜過厚，可能會引起月經期間經血量增加，嚴重時表現為功能失調性出血、貧血等情況。
2.導致腹脹、放屁
黑豆屬於不太好消化的食物，如果女性剛好消化能力不好，又經常吃黑豆，那麼就容易因為消化不良而經常出現腹脹、放屁的情況，非常尷尬。
女性盲目吃黑豆禁忌
1.一次不能吃太多
黑豆不易消化，因此一次不能吃太多黑豆，要控制在50克幹品以內，以免加重腸胃負擔、導致消化不良。
2.消化功能不佳者少吃
黑豆屬於比較難消化的食物，而且還屬於產氣食物，吃了之後會在胃腸道內產生氣體，引起腹脹、放屁等症狀，原本消化功能不佳的女性人群更要少吃黑豆。
3.女性子宮內膜偏厚要少吃
如果女性在進行婦科檢查時發現子宮內膜偏厚。那麼建議也要少吃黑豆以及黑豆製品。
4.痛風患者不宜吃
黑豆屬於高嘌呤食物，而痛風患者要嚴格控制食物嘌呤的攝入，平常一般吃中低嘌呤的食物，黑豆要少吃，以免導致血尿酸升高，誘發痛風。
5.腎炎、肝炎患者慎食
黑豆富含蛋白質，這些蛋白質度需要透過肝臟和腎臟代謝掉，而患有肝炎和腎炎的患者在平常要控制蛋白質的攝入，因此慎食黑豆。
女性吃黑豆的最佳時間
由於黑豆並不好消化，因此建議在早上或者中午的時候吃，白天身體器官活躍，胃腸道消化吸收能力強，白天吃更加容易幫助黑豆消化。
而在晚上或者是睡前要少吃黑豆，以免因沒有及時消化而在腸道內產氣，導致放屁增多。
連吃7天的黑豆懷男孩嗎
這個說法不可信。
備孕期間無論男女吃多少的黑豆，都不能保證生出來的孩子是男孩，因為生男孩主要是依靠攜帶Y染色體的精子和卵子結合，而吃黑豆並不能夠定向產生攜帶Y染色體的精子，也不會令女性的引導自主選擇Y染色體的精子，體理論上精子中x染色體和y染色和卵子結合的機率是一樣的，吃什麼都沒有用。
醋泡黑豆壞處
1.消毒殺菌存在隱患
很多人的醋泡黑豆都是自己製作的，由於缺乏專業的消毒工具和消毒知識，在製作過程中可能會沒有完全消毒，可能導致其中的細菌大量繁殖，並不乾淨。
2.可能傷胃
醋泡黑豆中的醋酸濃度比較高，直接吃可能會刺激胃酸大量分泌，長期如此吃是比較傷胃的。
3.可能引起消化不良
醋泡黑豆都是生吃的，加上黑豆比較硬又難消化，很多人吃了醋泡黑豆之後都容易出現腹脹、腹瀉、放屁等消化不良症狀。
