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睡覺打鼾會傳染嗎

五郎瑞東

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睡覺打鼾是不少人的睡眠習慣，打鼾又叫打呼嚕，多是由於咽部通道變得狹窄而所致，經歷過宿舍生活的你可能遇到這樣的情況，有時候打呼嚕並非是一個人，一個人打呼嚕，過一會還會有另一個人跟著打，這睡覺打鼾也會傳染嗎？

睡覺打鼾不會傳染。

經常打鼾是睡眠呼吸障礙的一種表現，是咽喉通道受到壓迫而變得狹窄所致的一種現象，所以不會傳染。

偶爾打鼾是勞累所致

很多人擔心自己被傳染了打鼾，是因為自己從不打鼾，但是卻有那麼一兩次的意外；其實這並不是被傳染的，這可能是自己白天過於忙碌勞累，壓力大，導致夜間睡眠不好，而引起的打呼嚕；或者飲酒過多所致。

打鼾雖不會傳染，但是卻有遺傳的風險。

研究表明父母有打鼾的習慣，他們的孩子成為打鼾一族的機率將是正常人的3倍，國內外流行病學調查和研究都證實，睡眠呼吸暫停綜合徵具有明顯的家族聚集性。

1、肥胖與打鼾的發生密切相關，與年齡、性別相比，它是促成打鼾發生的最重要因素。

2、面部形態主要取決於頜面部骨骼的結構特點，而頜面部骨骼的形成與發展由遺傳基因決定，下頜後縮、下頜過小等都可以引起打鼾。

3、睡眠狀態下，大腦對呼吸的驅動能力降低是導致打呼的原因之一，呼吸驅動功能低下者打鼾的的時間及發生的頻率會增加。

釋出於 2022-08-13