冷雁Sama
調理腸胃功能
大多數胖的人都是因為攝入的能量太多才導致脂肪多因而肥胖。但是針灸減肥可以延長胃排空的時間使本來亢進的食慾得到抑制，甚至會下降。最重要的是在針灸減肥的過程中還能改善腸胃功能，尤其是消化功能不好的人，可以透過針灸達到調理的目的。
改善機體新陳代謝
這裡的代謝，包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達到減肥的目的，另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙，有的是脂肪代謝障礙，有的是糖代謝障礙，在針灸過程中，可以看到代謝的改善，比如糖尿病、高脂血症患者，在針灸過程中往往病情也能得到調整。
改善內分泌系統功能
很多肥胖是發生在青春期、產後、更年期這幾個階段，特別是女性，這幾個階段都是內分泌改變非常劇烈的時間段。在針灸減肥過程當中，很多伴隨著月經不調、閉經等症狀的女性，在減肥過程中並沒有針對這些症狀進行治療，但往往透過針灸，就能改善原來的症狀，這都是內分泌得到改善的結果。
感染傳染病
在一些針灸減肥場所沒有嚴格按照“一人一針一穴”的基本原則，用完後立即丟棄，也沒有必要的消毒裝置，因而就產生了副作用的問題。因為如果使用非一次性的針灸針，那麼每扎過一個穴位，就應該將針收起浸泡，再進行高溫高壓消毒，這樣才能杜絕傳染病透過針灸針傳播。僅靠消毒液浸泡不能解決問題。
月經增加
針灸減肥之後，我們身體的血液就會加速迴圈。女性正常情況下每個月都會有月經，針灸減肥最常見的一個副作用就是增加我們的月經量，並且月經時間也會增長。所以說，想要更好的促進身體健康，建議女性在月經期間最好能夠停止這種減肥方法，避免對身體造成損傷。
容易反彈
透過針灸減肥，你一鬆懈就會前功盡棄，所以利用針灸減肥的人一定要堅持。還有就是針灸減肥反彈後全身的肉都是鬆鬆的很難看。臉也會變成暗黃色的，看起來非常沒有精神，這也就是出現了反彈的情況，所以算是針灸減肥的壞處。
