蜂蜜姜水孕婦可以喝嗎 孕婦喝多少蜂蜜姜水好

蜂蜜姜水孕婦可以喝嗎

能喝的情況

中醫認為，蜂蜜姜水性溫，有溫中散寒、止咳止嘔的作用，對於體質寒涼、患有風寒咳嗽、孕吐不止的孕婦而言，是可以適當食用的,只要別喝多就好了。

不能喝的情況

蜂蜜姜水有一定的潤腸作用，對於大便溏洩的孕婦而言，不宜飲用，以免加重溏洩的症狀，影響腸道健康，而且蜂蜜姜水的溫熱效果很強，體質燥熱、患有風熱感冒的孕婦也不宜喝。

孕婦喝多了蜂蜜姜水會怎樣

身體煩熱

蜂蜜姜水溫熱身體的效果很強，孕婦喝多了容易使體內的熱氣增多，出現煩悶、煩熱感，讓人感覺十分煩躁。

引起胎動

孕婦喝多了蜂蜜姜水還有可能會引起胎動，使胎兒躁動不安，不利於胎兒的發育。

血糖升高

蜂蜜姜水中的果糖、葡萄糖等糖類物質含量豐富，而且容易被人體吸收，喝多了易使血糖含量升高，對於孕婦而言，還有可能會增加患妊娠糖尿病的機率，影響身體健康。

孕婦喝多了蜂蜜姜水怎麼辦

1、如果孕婦喝多了蜂蜜姜水，身體沒有明顯的不適的話，建議多喝點溫水，然後再好好的休息一下就好了。

2、如果孕婦喝多了蜂蜜姜水，明顯感覺身體發熱、胎兒燥熱不安的話，建議適當吃點小米粥、綠豆粥、苦瓜、西紅柿、黃瓜、苦瓜等具有清熱去火的食物，以緩解身體的燥熱感。

3、如果胎動的情況十分嚴重的話，建議儘快去醫院檢查為宜，以免出現流產、流血等情況。

孕婦喝多少蜂蜜姜水好

一天喝250毫升即可。

孕婦喝多了蜂蜜姜水可能會引起身體的不適，因此，一般建議一天以不超過250毫升為宜。

孕婦可以長期喝蜂蜜姜水嗎

不建議長期喝。

孕婦的身體比較特殊，飲食上需要注意的也有很多，像蜂蜜姜水這種偏溫性的食物，沒有特殊情況的話，一般是沒有必要食用的。所說的特殊情況主要是指，患風寒感冒、體質寒涼、大便乾燥等。

孕婦什麼喝蜂蜜姜水比較好

上午十點左右喝比較好。

蜂蜜姜水在上午十點左右喝蜂蜜姜水的效果更好，不宜空腹或晚上喝，空腹喝蜂蜜姜水容易刺激胃酸分泌，使胃部的酸液增多，引起胃部的不適；而晚上喝蜂蜜姜水容易引起興奮，不利於入睡，降低睡眠質量。