無冬又天
做完火療後的排毒反應
出汗
火療本身溫度比較高，在做的時候和做完都會出現出汗的情況，這是比較正常的，你體內的溼氣經過汗液的形式排出體外，有利於提高身體免疫力。
紅疹
人體經過出汗這個階段後，人體會開始起紅疹，面板上出現硬疙瘩的情況，這也是排毒的一種，人體毒素透過小疙瘩排出體外，是一種面板排毒。
排尿
火療後毒素會經過排尿排出體外，排尿次數會比平常要多，這時建議多喝熱水，補充人體水分，以免出現缺水的情況。
拉稀
有的人火療結束後，因為人體比較虛弱，會有拉稀的情況，這也是排毒的一種，屬於排病氣反應，如果情況比較嚴重的話，一般建議前往醫院檢查。
做完火療後可以泡腳嗎
可以的。
泡腳也叫做足療，是一種中醫足療法，可以改善區域性血液迴圈，對體內寒氣有一定的去除作用，火療結束後是可以泡腳的，並不會很大的影響，而且有利於血液迴圈，對排毒也有一定的幫助，但是需要泡腳的時間不宜過長，一般建議不要超過30分鐘。
火療幾次可以去寒氣
並沒有一個具體的次數。
火療是透過給身體區域性加熱，促進血液迴圈，幫助體內寒氣排出的一種方式，但是對於寒氣的去除，並不能透過火療的方式直接去除，還要搭配一些其他保養和飲食均衡，而且每個人體內寒氣多少不一樣，去除的時間也有所差異，需要慢慢的來。
火療可以天天做嗎
一般不建議天天做。
火療雖然是一種養生的方式，但是不建議天天做，容易對面板組織造成損傷，影響身體健康，造成腹瀉、頭暈等一系列不良的反效果，一般建議10天一次，按照療程來做火療，能夠更好的幫助身體的寒氣排出。
注：身體患有疾病或者月經期女性一般不建議做火療，以免加重病情，建議諮詢專業醫生比較好。
火療後的注意事項
1.火療後避免食用辛辣刺激的食物，注意保暖，以免身體被寒氣侵入，出現風寒感冒的情況。
2.火療後要需要用油在火療的位置進行推理，幫助血液迴圈，儘量不讓毒素在一個位置排出。
3.火療後不建議馬上洗澡，以免對火療的效果有所降低，還會出現感冒的情況。
4.火療後如果出現了咽喉疼痛的情況建議多喝水，如果有明顯的頭暈眼花的情況，一般建議前往醫院進行調理。
