海超Sama
什麼樣的老人容易得老年痴呆
1、年齡越大老年痴呆的發病率越高,老年女性比男性痴呆比例更高,有痴呆家族史的人得痴呆的風險是其他人的3倍。
2、高血壓、糖尿病、高脂血症、動脈粥樣硬化等不僅是血管性痴呆的危險因素,也是阿爾茨海默病的危險因素。
老年痴呆症會傳染嗎
在對於老年痴呆這種疾病會不會傳染這個問題,大家是無需擔心的,因為這種疾病是沒有傳染性的,一般來說,老年痴呆是認知和記憶功能不斷降低,是精神方面出現問題的,它並不會傳染給身邊的人的。
老人吃什麼預防老年痴呆
1、花生
花生有很強的抗老化功能。常食花生可增強老年人的記憶力、延緩其腦功能的衰竭。
2、鱷梨
鱷梨富含維生素E,它被確認能降低老年痴呆症的發病風險。鱷梨還富含不飽和脂肪酸,對血管很有好處。
3、薑黃
富含薑黃素,具有強大的抗氧化作用。印度人據稱老年痴呆症的發病率只有歐美人的1/4,可能就與印度人常吃富含薑黃成分的咖哩有關。
4、大豆
人們把大豆稱為中國的牛奶。大豆中富含油脂、磷脂及二十多種維生素和微量元素。特別是大豆中所含的卵磷脂進入人的大腦後能釋放乙醯膽鹼。而乙醯膽鹼能促進神經細胞間的資訊傳遞,從而能改善老年痴呆病人的症狀。
5、菠菜
菠菜中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2等營養成分。因此,菠菜是腦細胞代謝的最佳供給者之一。菠菜中還含有大量的抗氧化物質,對人體內的一些有害物質有清除作用。因此,常吃菠菜有助於減輕老年人記憶力減退的症狀。
照顧老年痴呆患者的技巧
1、記憶差,做標識
老年痴呆早期,患者表現為經常遺忘最近發生的事,找不到東西,懷疑他人,為此爭吵,外出易迷路,買東西忘記付錢。此階段患者有基本的獨立生活能力,家人需要做的是給予合理有序的提醒和安排。
建議:家裡設定書寫板或者便條,在醒目位置做出標識。將常用的物品分類固定擺放,以便患者尋找。外出時,讓患者帶上寫有家庭聯絡人姓名、地址、電話的卡片,以便迷路時及時取得聯絡。儘量不要讓患者做一些涉及金錢交易的事情,如有必要,應反覆交代清楚。
2、洗澡,不強迫
對老痴患者來說,洗澡是個很大的挑戰。
建議:照護者應將老人洗澡時間安排在一天中較為平靜和願意合作的時候,並嘗試變成常規。
3、穿衣,要定點
有時,患者對於穿脫衣服表示強烈反抗,令照護者既生氣又著急。
建議:照護者每天同一時間給患者穿衣服,讓老人逐漸將其作為日常生活的一部分。
