天天健康
天，天部氣血也；衝，氣血執行為衝射之狀也。該穴名意指率谷穴傳來的水溼之氣，至本穴後，因受穴外傳入之熱，水溼之氣並衝射於膽經之外的天部，故名。
天衝是足太陽 足少陽經交會之處，因此位置十分重要，經常按摩天衝，有祛風散邪，鎮靜安神之功。
天衝穴屬足少陽膽經，膽經經氣在此吸熱後脹散並衝於經穴之外的頭之天部，此穴有止痛的作用，當有頭痛，牙齦腫痛時，可以按摩天衝得以緩解，此外還可應用於治療癲癇等症。
站立，抬起雙手，掌心朝外，將食指，中指，無名指併攏平貼於耳尖後，食指位於耳尖後髮際，無名指所在的位置就是天衝穴。
將除拇指外的四個指頭併攏，用指腹輕輕按揉天突1-3分鐘，以區域性面板有溫熱感為度。
釋出於 2022-01-24
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