是聽雁吖
陰郄的準確位置圖
定位：在前臂掌側，當尺側腕區肌腱的橈側緣，腕橫紋上0.5寸。
簡易取穴：位於前臂掌側，先找到神門穴，垂直向上量取1橫指處即是。
陰郄穴穴位解剖
在尺側腕屈肌與指淺屈肌之間，深層為指深屈肌，有尺動脈;布有前臂內側皮神經，尺側為尺神經。
陰郄穴功效作用
類屬：為心經郄穴。
功效：寧心安神，理氣活血，滋陰斂汗。
作用機制：陰郄穴屬心經，為心經之郄穴;由於心主神志，主血脈，且陰經郄穴具有較強的通絡活血止痛，涼血止血之功，善治血血分病和本經的急，痛病症，故臨床多用本穴治療吐血，衄血，心痛，驚恐，心悸等症;又因汗為心液，故本穴又善於滋陰斂汗，調和心經氣血，寧心安神而治療陰液不能上承於咽喉的暴喑，喉痺，骨蒸盜汗;心脈上頭抵目，若心經氣血不足，不能上充於腦則出現頭痛眩暈，本穴又可益氣，養血，滋陰而治之。
陰郄穴常用配伍療法
心悸心痛驚恐可配內關，神門，心俞，膽俞;吐血衄血可配孔最，合谷，血海;暴喑，喉痺可配少商，照海，廉泉;骨蒸盜汗可配太溪，復溜，膏肓;頭痛眩暈可配百會，風池，足三里。
陰郄穴保健按摩方法
用拇指指腹按壓本穴，每日早，晚各1次，每次1-3分鐘，力度以感覺有痠痛感為宜。長期堅持按摩，能有效緩解盜汗，驚悸等不適症狀。
