鷹爪克平
冷水洗鼻
長期堅持冷水洗鼻方法能提高鼻黏膜的適應能力，增強鼻部的抵抗力，從而達到治療和預防季節性鼻炎的效果。但是剛開始使用這個方法時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等症狀。
方法：早上起床後打一盆冷水，將鼻子浸入水中稍稍吸氣，使進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸，但切勿用力過猛。
大蔥
中醫認為蔥白性溫味辛,有散淤止血、通竅、解毒等功效。而且蔥所含揮發性辣素有殺菌、鎮痛、止血作用,對鼻腔病菌有滅殺作用。大蔥的味辛香,善通“鼻竅”,又能散淤血,有助於組織清除已損壞細胞,促進創面修復。
方法：取蔥白的地方，蘸取一些香油，不需要太多大概有鼻孔那麼深就好。然後插入鼻孔裡，大約要持續插半個小時左右，一天兩到三次，持續至症狀減輕。
滴香油
香油中含有40%左右的亞油酸、棕櫚酸等不飽和脂肪酸，容易被人體分解吸收和利用，以促進膽固醇的代謝，並有助於消除動脈血管壁上的沉積物，達到通鼻的效果。
方法：可在病情穩定時每天滴二三次，一次一兩滴，但在滴前要先將鼻涕擤乾淨。
蒼耳子茶
蒼耳子味辛、苦，性溫，有毒。歸肺經。具有散風除溼、通竅止痛的功能，常用於鼻淵頭痛，風溼痺痛。
方法：蒼耳子12克，白及9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶。但蒼耳子有一定的毒性，不宜過多服用。
辛夷
辛夷花所含的揮發油，有收縮鼻黏膜血管作用，可產生一層凝固物，使分泌和滲出減少，常用來治療各種性質的鼻炎。
方法：中藥辛夷3克，開水沖泡5～10分鐘，先用其熱氣燻蒸鼻子數分鐘,然後引用，長期使用,據說治癒率達到75%。
