香蕉皮煮水孕婦能喝嗎

香蕉皮煮水孕婦能喝嗎

香蕉皮煮水孕婦可以適量喝一些。

香蕉皮的性質和香蕉差不多，香蕉皮中甚至有超過香蕉的膳食纖維，但是香蕉皮的味道比較寡淡，喝起來的口感比較差，孕婦可能接受不了。

孕婦喝香蕉皮煮水有什麼好處

舒緩孕期抑鬱

臺灣中山醫學大學副校長王進昆表示，沒有熟透、外表青綠色的生香蕉皮剁碎，放入鍋子裡用水煮；由於青綠色的香蕉皮內含有高量的5-HT，煮過後可以轉化成血清素；人們吃下煮過的香蕉皮，可以舒緩憂鬱情緒。

治療孕期口腔潰瘍

香蕉皮是一味很好的中藥，其幹品加上火炭母一起煲水，加適量紅糖調味，孕婦喝了可以治口腔發炎，還有通便的作用。

孕婦能外用香蕉皮嗎

孕婦可以外用香蕉皮。

香蕉皮富含的鉀及維生素A、C有很好的美容功效,孕婦可以用香蕉皮敷臉；另外孕婦在孕期可能會遇到面板和生活上的一些問題，例如孕期面板瘙癢等症狀，而香蕉皮中含有能抑制真菌和細菌繁殖、生長的蕉皮素。可以幫助孕婦解決這方面的煩惱。

孕婦怎麼外用香蕉皮

滋潤肌膚

如果你的肌膚比較乾燥，那麼你可以用香蕉皮的內側貼在臉部肌膚上，大約15分鐘之後就可以用清水清洗乾淨了，這樣可以緩解肌膚乾燥的問題，讓孕婦的肌膚變得非常的細滑有光澤。

治療肌膚瘙癢

因為香蕉皮中含有蕉皮素，蕉皮素能夠抑制真菌跟細菌的滋生。經研究證明，香蕉皮對細菌或者真菌引起的腳氣病或者肌膚瘙癢有很好的療效。孕婦可以用新鮮的香蕉皮在肌膚瘙癢的部位來回擦拭，連續使用幾天就可以看到效果！

美白肌膚

將香蕉皮和水一起搗碎，然後敷在臉上，大約15分鐘之後用清水清洗乾淨，這樣能夠美白肌膚。因為香蕉皮有一點澀，所以敷完臉之後會感覺有點澀，但不要擔心，這是正常現象。

治療凍瘡

冬天的時候，有些孕婦的手、腳都會因為乾燥而發生或多或少的皸裂現象，如果用香蕉皮連續擦拭乾燥處，可以使肌膚細滑滋潤起來。