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早上起來眼睛腫是怎麼回事

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一覺醒來,發現自己的眼睛腫了,這是怎麼回事?難道我要頂著這個大腫眼出門嗎?

睡前哭泣導致

睡前哭泣是會導致早上起來眼睛腫的,因為眼淚是鹹的,水份過多與鹽分都會讓眼睛血管神經性水腫,如果哭的時候或哭完用手揉或用什麼擦,就會引起細菌感染或血管壓迫,使眼睛更腫了。

建議:如果早上起來眼睛腫是睡前哭泣導致,可以採用冰敷消腫,將冰塊包在毛巾裡然後敷在眼睛上就可以了,注意不要用力的按壓,幾分鐘後眼皮的浮腫就會慢慢的消退了。

遺傳導致

遺傳也會導致眼睛浮腫,父母有早上起來眼睛腫的情況,子女也有可能有。很多人早上起來眼睛腫是因為遺傳或是天生皮下脂肪較多。若是遺傳導致的就沒有天然辦法補救。大家可以在化妝上多下功夫,以求營造出凹凸分明的立體效果。

睡覺導致

睡覺是導致眼睛浮腫最常見的原因,在夜間睡覺時,枕頭太低的話會影響臉部的血液迴流,體液集中在眼皮部位,早上起來時就會發現眼睛浮腫。但是這樣發生的眼睛浮腫不用太擔心,起床以後幾個小時就會自行消失。

疾病導致

有一些疾病也會導致眼睛浮腫,例如心臟病、甲狀腺功能低下、腎炎等,或者一些眼周疾病也會導致眼睛浮腫。還有的情況是,食物、花粉或者灰塵等導致了過敏以後,沒有及時有效的治療的話,那麼也會導致眼睛浮腫,而且這種情況是每發作一次,眼睛浮腫的情況就可能更嚴重一點。

建議:如果早上起來眼睛腫是疾病導致,為健康考慮,建議馬上去正規的醫院檢查和治療。

飲食習慣導致

一些不良的飲食習慣也是導致眼睛浮腫的罪魁禍首。比如長期的高鹽辛辣,就會導致身體裡的毒素無法順利的排出體外,導致眼睛浮腫。或者是,在睡覺以前喝了太多的水,也會導致第二天起來眼睛浮腫。

建議:及時的改正不良的飲食習慣,多吃一些潤腸排毒的食物例如蜂蜜,眼睛浮腫的情況自然也就慢慢的好了。

皮下脂肪較多

如果天生的眼皮脂肪較多,那麼眼睛浮腫也是沒有辦法的事。如果是脂肪過多造成的眼睛浮腫,那麼補救的方法也不多,雖然可以用醫療美容的手段進行改善,但是畢竟在眼睛周圍,風險太大,所以還是利用化妝的手段遮蓋會更好。

化妝引起的眼瞼緣炎

眼胞上的皮脂腺及睫毛髮炎引致的眼瞼緣點,可造成眼睛浮腫。如果長期使用化妝品,每次又都沒有徹底卸除眼部化妝品殘餘,就會阻塞眼瞼上的皮脂腺腺管,從而引發眼瞼緣炎。

建議:情況嚴重的建議暫時停用眼部化妝品,以免傷害到眼睛,如果只是輕微浮腫可以在每次洗臉前用專業的眼部卸妝水進行眼部清潔。

釋出於 2021-10-06

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