之玉少爺
揉按肚臍眼下面
以逆時針按摩，如果出現了疼痛或者腫塊，那就要注意了。一般來說月經前後，或者洗澡時均可揉按小腹，認真感覺一下此處是否出現腫塊。子宮肌瘤發生時，腹部會非常容易出現腫塊並帶有脹脹的感覺，一碰就疼。
月經血量的變化
月經血特別多或特別黑要注意了。每個月的月經出血量理論上是差不多的。若身體生病了，子宮肌瘤可能會壓迫靜脈血管，造成經血增加，排出不暢，並且導致週期延長甚至不規律。
排尿困難尿頻
尿頻，尿痛，一天上廁所超過10次甚至更多，可能就是肌瘤壓迫到膀胱導致的。
白帶腥臭或者特別多
子宮肌瘤生長的壓迫會導致白帶會出現異常，腥味重，濃稠更有類似肉組織一樣的東西排出，這點就要引起重視。
腰痠背痛
肌瘤長在腹部，肯定會給身體帶來墜脹感，不是每個肌瘤都會讓你身體外形保持不變，所以如果經常腰痠背痛，腰直不起來，渾身乏力，就要當心子宮肌瘤。
三陰交特別疼
只要得了子宮肌瘤的女同胞們，用手一按三陰交這個位置，保證你痛的要了命，如果你平時按著就很疼，說明你還屬於疾病的潛伏期，要提前保養生殖系統。
生育年齡延遲
很多患子宮肌瘤的女性是未育的，子宮肌瘤受到激素水平的影響，在女性延遲生育的同時，也增加的患子宮肌瘤的機率。
環境惡化
現代社會環境惡化嚴重，各種致癌物質、輻射等充斥著生活的方方面面，子宮肌瘤就是腫瘤，與環境變化有很大關係。
腰痠背痛
肌瘤長在腹部，肯定會給身體帶來墜脹感，不是每個肌瘤都會讓你身體外形保持不變，所以如果經常腰痠背痛，腰直不起來，渾身乏力，就要當心子宮肌瘤。
三陰交特別疼
只要得了子宮肌瘤的女同胞們，用手一按三陰交這個位置，保證你痛的要了命，如果你平時按著就很疼，說明你還屬於疾病的潛伏期，要提前保養生殖系統。
生育年齡延遲
很多患子宮肌瘤的女性是未育的，子宮肌瘤受到激素水平的影響，在女性延遲生育的同時，也增加的患子宮肌瘤的機率。
環境惡化
現代社會環境惡化嚴重，各種致癌物質、輻射等充斥著生活的方方面面，子宮肌瘤就是腫瘤，與環境變化有很大關係。
避孕藥物
避孕藥會影響女性激素水平，造成內分泌的紊亂，如果長期服用避孕藥，尤其是應急避孕藥，會增加患肌瘤的風險。
壓力過大抑鬱情緒
現代社會，女性面臨著更大的事業和家庭兩方面的壓力。女性長期壓力過大，緊張抑鬱情緒會影響女性正常內分泌，促使雌性激素分泌異常，增加子宮肌瘤發病機率。
