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吃減肥藥不能吃哪些食物

avatar 高芬大叔
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很多人為了圖方便總是吃減肥藥減肥,但是又不注意忌口,很容易吃到一些影響藥效和健康的食物。下面就來看看,吃減肥藥期間不能吃什麼,否則吃了等於沒吃。

禁喝酒

任何藥品都不宜與酒精同服。酒精和減肥藥都需要透過肝臟代謝,同時吃會影響肝臟對藥物的代謝,引起噁心、嘔吐等不適症狀,長期這樣做還會損傷肝臟,對健康造成不可預知的危害。

最好別抽菸

雖然吃減肥藥的同時,並沒有嚴格限制抽菸,但是抽菸和吃減肥藥都對健康有害,兩者同時進行,無疑是對身體的雙重打擊。

少吃辛辣食物

多吃辛辣的食物會影響減肥藥發揮作用,而且容易上火長痘痘,如果上火了又要吃清熱下火的藥,多種藥物跟減肥藥一起吃,可能會影響身體健康,因此吃減肥藥期間最好少吃辛辣食物。

不吃高熱量食物

減肥當然不能多吃高熱量的食物,要不然吃的減肥藥,藥效都作用在你吃進去的食物了,減肥效果自然不好,搞不好還會長胖。

溫馨小貼士

減肥藥存在很多潛在威脅,經常吃對健康傷害大,而且容易反彈。如果不想拖垮身體,建議選擇運動減肥。

釋出於 2022-02-01

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