運潔殿下
孕婦可不可以用筋膜槍
不可以用。
筋膜槍也被稱為深層筋膜衝擊儀，是一種透過高速電機帶動槍頭來產生高頻的震動來作用到肌肉深層，從而達到放鬆筋膜和肌肉的功效，由於對肌肉產生的作用較大，對於孕婦來說，正處於一個特殊的生理時期，受到外界的刺激過大，容易對寶寶產生不良影響，因此孕婦不可以用筋膜槍。
孕婦用筋膜槍對胎兒有影響嗎
可能會產生影響。
由於筋膜槍的作用較大，並且人體的穴位較多，要是孕婦使用按摩槍時，產生的力或者按摩到的某些穴位，都可能會牽扯到了腹部，使子宮受到刺激，引發流產、或者影響寶寶的正常生長髮育等情況。
要是使用過後出現身體不適的情況，建議及時就醫治療，要是，沒有產生身體不適時，也不需過於擔心，之後避免使用筋膜槍，做好定期產檢即可。
孕婦可以用按摩器嗎
不建議使用。
雖然說按摩器相對於筋膜槍來說，所產生的力較低，但市面上按摩器多種多樣，大多都是使用電子脈衝式的按摩器，所產生的電流會帶有一定輻射，不利於胎兒的生長髮育。
其次，孕婦很多穴位是不可以去按摩的，要是使用不當，按摩到這些穴位時，也容易對胎兒造成不良影響，因此，孕婦不建議使用按摩器。
孕婦怎麼按摩
建議人工按摩。
孕婦隨著肚子的逐漸增大，經常容易感到腰痠背痛，需要得到放鬆和休息，因此適當按摩有助於促進身體的血液迴圈，減少身體不適的感覺、舒緩一些壓力。
但市面上的按摩器並不適合孕婦使用，建議在醫生的指導下，讓家人使用人工按摩的方式，可以根據孕婦的反應做出調整，並且可以享受到家人的關愛，有利於孕婦的心理健康。
