治療口腔潰瘍有對策

正確坐姿15天甩小肚子

1、要減肚子，先調姿勢 不用懷疑，有80%以上的腹部贅肉的堆積就是因為日常很多不良習慣引起的，而坐姿是排名第一的殺手。弓背，含胸會讓贅肉堆積在腰部，久而久

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11種減肥不餓小方法

當面臨眾多誘人的美食時，又忍不住肚內空空的“抗議”而破功。為了解決這一問題，俄羅斯《共青團真理報》推薦11種小方法，教你保持身材同時不會

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8步留住女人性感乳房

乳房是女人優美曲線不可或缺的一部分，也是最吸引男人的部位。不過，美國面板組織學家研究指出，乳房組織比女性其他身體部位衰老的更快。為此，女性健康網站近期刊文，教女

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夫妻間如何保持彼此性慾

性，本是一種美妙的享受。隨著現代生活節奏的加快，許多夫妻倍感身心疲憊，甚至年輕的夫妻在新婚燕爾就開始覺得了無“性趣”。對於相當一部分家庭

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操作性最強的性愛方法

人們很難奢望性生活像電影一樣多姿多彩，但也不希望像套餐一樣一成不變。最好性愛能像自助餐，多一些選擇。據英國《太陽報》近日報道，由性學專家潘·斯普爾

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適合不同年齡段的避孕法

“我國每年人工高達1300萬例，位居世界第一，其中25歲以下女性佔一半以上。”在9月23日舉辦的“科學避孕因我改變&midd

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如何讓男女性愛高潮更同步

世間男女相互吸引卻又大不相同。尤其在性生活方面，女人需要更多溫存與親暱，男人則希望加快進度早些高潮。這有時會導致男女性愛中高潮不同步的現象。為此，美國&ldqu

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教你如何深入探索敏感點

敏感帶是開啟新奇性體驗的大門。如果你對性敏感帶的認識還侷限於雙唇、乳房、性器官等“老三樣”，那麼有必要加深對性敏感帶的瞭解。近日，英國&

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四招識別假蜂蜜

全國蜂產品協會副會長鄭堯隆告訴記者，其實政府部門和行業協會這些年來也對蜂蜜造假現象頗為關注，但因果葡糖漿製假蜂蜜不但技術含量低、成本低、原料量大，而且利潤空間巨

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四件事阻礙美妙高潮

性愛高潮時那種深度、銷魂的快感，總是令人快樂又滿足。遺憾的是，一些人總因為各種各樣的原因，難以享受高潮的樂趣。為此，美國“健康網”刊文教

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大學生性教育方法的探討

大學生是即將步入社會面臨戀愛、結婚、生育等問題的群體，因此對於大學生而言，性教育到了必須進行的時期。在高校應當開設有關性知識的選修課程，對大學生進行性生理、性心

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女人最厭惡四種愛撫方法

上帝賦予女人曲線誘人的身軀，是要提醒男人用雙手去撫慰，而不是橫衝直撞。這一比喻揭示出愛撫對女人是多麼重要。據美國《男性健康》雜誌近日報道，夫妻們經常會在性愛中常

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5招一週打造修長美腿

身體部位當中，難減的部位是腿部。想要瘦腿，總是需要花很大的功夫和時間，卻不見得效果會令人滿意。只要每天堅持10分鐘就會有效果哦，1周就能360度全方位鍛鍊腿部肌

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10個方法提升性愛自信

性感的外貌並不代表能有完美性愛，而是首先要有自信。最近，美國“好主婦”網站給出10大建議，能全方位提升你的性愛自信，並享受獨一無二的性福

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七條黃金準則走向性高潮

“那種深度、銷魂的快感，短則幾分鐘，長則數小時。達到這樣的高潮，有助於提升夫妻性質量，令感情更加甜蜜。”這是美國“福克斯新聞

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五個方法減掉小肚子

大肚腩不僅有礙美觀，還是不健康的標誌。近日，英國“女士優先網”載文，刊出美國喬治敦大學醫學中心胃腸病學專家羅比妮·朱特坎博

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13個妙招助減肥

1.吃粗糧 碳水化合物，例如發麵餅、白麵包和土豆能加速胰島素分泌，導致脂肪的積累，從而降低新陳代謝的水平，所以專家建議多吃高纖維食物。在整體飲食結構中，

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你還在用錯誤方法洗內褲嗎

貼身衣物每天接觸我們的私密部位，每個人都有一套自己的清潔方式，究竟這些方法是否正確？臺灣《康健》雜誌最新刊登了有關清洗內褲的5個疑問。 問題1：手洗內褲最

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女人6個性錯誤要不得

在性方面，很多女人覺得自己深諳其道，懂得如何愉悅對方。但事實上，一些意識不到的性錯誤，很可能已經令性生活岌岌可危。以下是女性最容易犯的幾個性錯誤，我們給出了避免

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