食材
準備好山楂,大約400g,冰糖150g。
做法步驟
1.山楂洗淨,在淡鹽水中泡一刻鐘,去蒂,去籽備用。
2.一般可以直接把山楂切成2段,然後去籽;或者用筷子直接從山楂的一端捅,把籽兒推出去,這樣能保持山楂的完整。
3.山楂和冰糖放入鍋內,注入約1000g清水,開火煮大約20分鐘左右即可。
功效
開胃消食、潤肺潤燥。
成果圖
準備好山楂,大約400g,冰糖150g。
1.山楂洗淨,在淡鹽水中泡一刻鐘,去蒂,去籽備用。
2.一般可以直接把山楂切成2段,然後去籽;或者用筷子直接從山楂的一端捅,把籽兒推出去,這樣能保持山楂的完整。
3.山楂和冰糖放入鍋內,注入約1000g清水,開火煮大約20分鐘左右即可。
開胃消食、潤肺潤燥。
釋出於 2024-09-14
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