曬黑了多久能恢復

曬黑了多久能恢復

如果是輕度的曬黑的話，臉上出現膚色不均、少量曬斑等，恢復時間較短，一般2周左右即可恢復；如果是較為嚴重的曬黑的話，臉上脫皮、出現紅血絲甚至是出現過敏情況的話，恢復時間也會延長。

曬傷曬黑多久能恢復

如果是面板被曬傷了的話，最開始會出現紅、痛等不適，然後脫皮，一段時間後出現變黑、出現色斑的情況。一般這種情況屬於輕度曬傷，恢復時間也會比較短，1周左右即可恢復。如果是出現了水腫、水皰的話，那屬於中重度曬傷，恢復時間也需要3周甚至更長的時間。

哪些因素影響曬後恢復

曬後想要白回來，與很多因素有關：

年齡：一般年紀越大，曬黑後恢復時間也會較長；

膚質：膚色黑的人曬黑後較容易白回來，膚色淺的人曬黑後白回來時間較長；

體質：體內黑色素分解速度較快的人，恢復時間較短；

曬後保養：曬黑之後積極進行美白保養，白回來的速度較快等等。

怎樣做加快曬黑恢復

曬黑之後選擇合適的有效的方法進行美白修復，能夠大大縮短曬黑的面板白回來的時間。

注意補水保溼

曬黑之外面板水分流失較快，及時補充水分，能夠加快肌膚的新陳代謝，加速黑色素的分解排出。平時可以多喝水或者是使用補水噴霧、補水面膜等護膚品幫助強效補水。

使用美白麵膜

曬黑之後進行重點強效的美白麵膜保養，幫助淡化面板黑色素，有效美白肌膚。

自制珍珠粉面膜：將適量的珍珠粉、雞蛋清混合調勻，潔面後塗抹在臉上約20分鐘即可。

除了珍珠粉面膜具有很好的美白效果外，還有黃瓜面膜、蛋清面膜、蘆薈面膜、牛奶面膜等等，另外也可以購買具有美白補水效果的成品面膜。

食用美白食物

曬黑之後可以多食用富含維生素C、維生素E等應養成分的水果、蔬菜幫助美白。

美白水果：檸檬、木瓜、芒果、櫻桃、酪梨、荔枝、香蕉、鳳梨、葡萄、奇異果、葡萄柚等等。

美白蔬菜：馬鈴薯、白菜、番茄、冬瓜、蘑菇、黃瓜、豌豆、白蘿蔔等等。