終幕予曦
喝水
喝水是能促進身體新陳代謝的，幫助排出體內毒素，滋潤肌膚。每天最好能喝上6-8杯水，這樣不僅能使得面板變得通透，還能使面板有良好的代謝，對於改善臉上紅血絲情況是有幫助的。
豆漿
臉上長有紅血絲的美眉可以適當的喝豆漿來幫助改善，豆漿一般是由大豆製成的，而大豆中含有豐富的維生素E，是可以增強面板細胞的抵抗能力的，細胞抵抗能力增強，臉上紅血絲的情況也能得到改善。需要注意的是，豆漿最好是自己打的。
豬蹄
豬蹄中是有豐富的膠原蛋白的，膠原蛋白是能使得面板細胞變得飽滿，恢復細胞彈性及光澤，從而修復受損的面板細胞，在一定程度上也是幫助幫助改善紅血絲。豬蹄在烹飪時，最好是用燉的方式，而且不要放辣椒這樣的辛辣食物。
蜂蜜
蜂蜜中是有大量細胞需要的維生素、氨基酸以及糖類的，這些成分是能有效的修復面板的受損細胞，臉上長有紅血絲的人可以透過適當吃蜂蜜來改善。
西紅柿
西紅柿中維生素C、胡蘿蔔素及大量微量元素，有比較強的抗氧化能力，有一定防曬效果，可以幫助防曬，多吃西紅柿是能幫助預防因紫外線照射而引起紅血絲的現象發生。
芒果
芒果中有大量的胡蘿蔔素和維生素A，還含有一種獨特的酶，能夠刺激面板細胞的活力，促進細胞新生，增加面板膠原蛋白的彈性，增加毛細血管的收縮能力，能幫助改善臉上紅血絲的情況。
獼猴桃
獼猴桃的維生素C含量是很高的，而且含有天然的血清促進素和肌醇，能提高肌膚抗氧化，並鎮靜肌膚，對於臉上紅血絲有改善作用。
柳橙
柳橙是含有豐富的膳食纖維、維生素A、維生素B、維生素C、蘋果酸、磷等，具有抗氧化作用，能改善紅血絲敏感性。
西紅柿
西紅柿中維生素C、胡蘿蔔素及大量微量元素，有比較強的抗氧化能力，有一定防曬效果，可以幫助防曬，多吃西紅柿是能幫助預防因紫外線照射而引起紅血絲的現象發生。
芒果
芒果中有大量的胡蘿蔔素和維生素A，還含有一種獨特的酶，能夠刺激面板細胞的活力，促進細胞新生，增加面板膠原蛋白的彈性，增加毛細血管的收縮能力，能幫助改善臉上紅血絲的情況。
獼猴桃
獼猴桃的維生素C含量是很高的，而且含有天然的血清促進素和肌醇，能提高肌膚抗氧化，並鎮靜肌膚，對於臉上紅血絲有改善作用。
柳橙
柳橙是含有豐富的膳食纖維、維生素A、維生素B、維生素C、蘋果酸、磷等，具有抗氧化作用，能改善紅血絲敏感性。
葡萄
葡萄中有豐富的鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質以及維生素等營養物質，能有效的修復面板受損的細胞，還有助於新陳代謝，對於改善臉上紅血絲有很大幫助。
