烏龍長文
物理降溫
1.頭部冷溼敷：用20℃-30℃冷水浸溼軟毛巾後稍擠壓使不滴水，摺好置於前額，每3-5分鐘更換一次。
2.頭部冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內空氣，壓緊袋口，無漏水後放置於枕部。
3.溫水擦拭或溫水浴：用溫溼毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗面板，促進散熱。
退熱貼降溫
如果寶寶發燒了，先要給他額頭貼上退熱貼，幫助寶寶降低體溫，不超過38°5就不用著急喝退燒藥。超過了再在醫生指導下給寶寶喝退燒藥。
服用益生菌藥物
寶寶發燒拉肚子可以考慮在醫生的指導下服用益生菌藥物，益生菌藥物主要適用於消化不良、食慾不振、營養不良，腸道菌群紊亂引起的腹瀉、便秘、腹脹、腸道內異常發酵、腸炎，使用抗生素引起的腸粘膜損傷等症。
推拿治療
寶寶發燒、拉肚子可以實施小兒推拿的方法治療，這種治療方法既方便快捷、又有效.
操作方法：
1.清天河水：大人食指和中指併攏從“腕橫紋”至“肘橫紋”一次次地推（要稍有點力度）。如果寶寶一隻手臂推紅了，可換到另一隻手臂上推。寶寶發燒時推1000次，不發燒時推100-200次。
2.清肺經：面向指根方向直推200～400次。主治發熱，咳嗽，氣喘，胸悶，咽喉腫痛等。
3.開天門（攢竹）：用兩拇指面自眉心起，交替向上直推至前髮際，約推30～50次。主治感冒發熱，頭痛，精神萎靡，驚風等。
4.揉太陽：兩拇指或兩中指端分別在左右兩太陽穴上揉動。向前揉為補，向耳後揉為瀉。揉30次。主治外感發熱，頭痛，頭暈。
6.摩腹：順時針治便秘，逆時針止腹瀉，主治可用於治療寶寶便秘、腹脹、厭食、腹瀉等症。
及時補水或輸液
寶寶出現發燒、嘔吐、腹瀉，一定要注意及時補水或輸液，其主要目的是為了防止寶寶出現脫水的症狀，其次可以有效的幫助寶寶降低體溫，達到物理降溫的效果。
上吐下瀉發燒注意事項
一旦寶寶們發生上吐下瀉發燒的症狀時候，以下注意事項需要媽媽們格外關注留心。
1、刺激性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性強側食物刺激消化道粘膜，容易引起腹瀉或消化道炎症，更不利於消化道功能的恢復。
2、過油膩的食物：過於油膩的食物會增加胃的負擔，也會因為消化不良而引起腹瀉，也就是典型的脂肪瀉，所以對於拉肚子的人更加不能吃油膩的食物，這樣只會加重腹瀉。
3、過冷的食物：涼飲、冷盤等過冷的東西，會刺激腸道，使腸道蠕動加快，使腹瀉更加嚴重。
4、通便潤腸的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、潤腸功效的食物，食用後會加重病情。
5、雞蛋：雞蛋屬於高蛋白食物，不利於消化，吃雞蛋不但起不到滋補身體的作用，反而加重病情。
6、大蒜：大蒜雖有殺菌作用，但同時有極強的刺激作用，容易加重腹瀉。
